Сайт о саде, даче и комнатных растениях.Как вырастить финиковую пальму из косточкиВырастить пальму из финиковой косточки достаточно просто

Финик уход

Помимо этого, следите, чтобы на нее не попадали прямые солнечные лучи, или она не стояла в эпицентре полутени.

Пальма прекрасно себя чувствует в условиях рассеянного освещения.

Для равномерного развития кроны, подрастающее деревце необходимо регулярно переворачивать, при этом стараться размещать его таким образом, чтобы верхушка последнего молодого листочка была направлена не в окно, а в комнату.

Что же касается поливов, то они должны быть регулярными, а весной и летом еще и обильными.

Для полива подойдет обычная отстоявшаяся вода. Время от времени листву пальмы необходимо будет увлажнять, для чего можно воспользоваться или распылителем, или чистой губкой.

Помимо поливов пальме нужны и подкормки, для которых лучше всего использовать специальные средства.



Проводить их желательно каждые две недели, а в весенне-летний период – еженедельно. Оптимальной температурой, при которой ваше растение будет чувствовать себя наиболее комфортно, является диапазон от 8°С до 15°С зимой и от 18°С до 20°С в летние дни.

Финик уход в домашних условиях

Вырастить финик дома можно с финиковой косточки, которую следует вертикально воткнуть в землю так, чтобы верхняя часть ее углубилась в землю, примерно, на один сантиметр. Горшок, в который посажена финиковая косточка, должен находиться в тепле, температура не должна быть ниже 25С до появления ростка.

Но выращивание финика таким образом – процесс длительный. От момента посадки косточки до появления ростка проходит около трех месяцев. Содержать финиковую пальму следует в светлом, солнечном месте, которое хорошо проветривается.

Летом рекомендуется выносить финик на улицу. Зимняя температура содержания финиковой пальмы не должна быть ниже 10С. Для равномерного образования листьев, пальму следует периодически поворачивать.Поливать финик следует мягкой водой, имеющей комнатную температуру.

Избыток влаги вреден.Влажность воздуха должна быть умеренной.Размножается финик семенами, для более быстрого прорастания семян рекомендуют помещать их в подогретую почву.

загрузка…

Материалы по Финик

В этом разделе вы найдете посты по уходу, выращиванию, поливу, размножению Финик. Пользователи сообщества деляться советами и секретами между собой.

Огромное количество фото.Цель нашего проекта это обмен опытом, чтобы каждый участник проекта мог научиться уходу за растением в домашних условиях. Регистрируйтесь.

Выращиваем пальму дома8

Жители коммунальных квартир любят на подоконниках выращивать комнатные растения. А вот мы живём в своём большом частном доме и для украшения угла в зале приобрели финиковую пальму.

Точнее её нам отдали знакомые, у которых не оказалось свободного времени, после того как она заколосилась через пару лет от посаженного в горшочек финика. Я…

Вырастим финик7

Многие любители растений наверняка знают об таком полезном и вкусном фрукте как финик. Так же наверное всем известно что они растут на пальмах, которые достигают в длину около двадцати метров. И каждый хотел бы иметь что-то подобное у себя дома. И это можно сделать.

Надо купить сушение финики, взять косточки и воткнуть их в влажную землю…

NewLybiren101

Ну не могу я выбросить ни одну косточку. Так и хочется вырастить из нее растение. Даже если это растение лично мне совсем не надо, то его можно будет его подарить. Вот так я вырастила из финиковой косточки маленькую пальму.

Это было совсем не трудно. Косточку финика я просушила несколько дней при комнатной температуре, а потом…

belief

Уход за финиковой пальмой2

Финиковая пальма у меня растет уже давно, но в последнее время замедлила свой рост. Для взрослого растения это нормально. Но другую проблему — усыхание кончиков листьев — преодолели не сразу.

Летом и с наступлением отопительного сезона воздух в квартире становится слишком сухим для ее листьев. Кончики стали усыхать, появились темные пятна….

ЛедиГа

Советы по выращиванию финиковой пальмы.1

Для того — что бы благополучно вырастить у себя финиковую пальму необходимо, создать для неё благоприятные условия, а сильного ухода она не требует, к тому же её прекрасно можно содержать летом в садах, а зимой вносить в дом. Финиковой пальме необходимо много света, можно ставить под прямые солнечные лучи, помещение нужно постоянно проветривать…

adianon

Вырастить из косточки финиковую пальму легко.5

Вырастить финиковую пальму из косточки очень легко, если знать одно простое правило. У меня был негативный опыт, когда пересаженные из общего горшка зеленые росточки фиников начинали чахнуть, сохнуть, а затем и вовсе пропадали.

Причина этого была проста – при пересадке ломался хрупкий корень. Пересаживать росточки финиковой пальмы необходимо…

IrmaRays

Как вырастить большие ягоды зизифуса?0

На моем участке растет два небольших дерева зизифуса, им уже по три года. Я очень хорошо ухаживаю за ними, во время цветения наблюдаю очень большое количество насекомых которые опыляю цветочки на нем.

Финики полезные свойства и противопоказания

С древних времен финики считаются священной едой в мусульманских народах. Там их считают «хлебом пустыни». Да и в нашей стране этот продукт очень любят. Прежде всего, он очень вкусный. Однако, помимо хороших вкусовых качеств, финики обладают целым набором витаминов, микроэлементов, а также рядом полезных свойств.

Лечебные свойства фиников

Благодаря большому содержанию клетчатки, финики улучшают пищеварение. В них много минералов и солей (около 15), различных кислот (более 20), витаминов группы A, B и C, а также углеводов. Финики прекрасно восстанавливают силы и нормализуют баланс микроэлементов в организме. Они очень питательны – 300 ккал в 100 граммах.

Неоценимы целебные свойства фиников и для кожи, волос и ногтей. В состав этого заморского продукта входит сера, ниацин и пантотеновая кислота, благодаря чему их регулярное употребление почти гарантирует хорошее зрение и отсутствие проблем с печенью и почками.

Финики оказывают укрепляющее воздействие и на десны, да и зубам от них хуже не станет, если конечно полоскать рот после их поедания. На свойства фиников влияют калий и магний. Поедая их в большом количестве, можно не волноваться о работе сердца, а также избытке воды в организме.

Финики – дешевый и вкусный продукт, а значит очень подходящий для частого употребления. Благодаря их сладкому вкусу улучшается настроение и снижается риск возникновения депрессий и стрессов.

После тяжелой кровопотери рекомендуют употреблять сушеные или свежие финики для быстрого восстановления организма.

Полезные свойства фиников для женщин

Давно известный факт, что женщинам необходимо немало магния для нормального функционирования детородных органов. Кроме того магний полезен для мышц, а значит спортсменкам особенно полезно употреблять финики.

Кормящим матерям финики рекомендуют не только для укрепления их здоровья, но и для насыщения грудного молока различными полезными веществами.

Полезные свойства фиников при беременности

Трудно переоценить пользу фиников во время беременности. Ведь благодаря большому содержанию в них меди, железо усваивается организмом намного лучше

Во время беременности очень важно поддерживать нормальный уровень гемоглобина в крови и суточная норма в 20 фиников прекрасно с этим справляется

Согласно ученым-медикам, финики укрепляют мышцы матки, что особенно важно на последних месяцах беременности и для подготовки к родам. Кроме того, при употреблении этих сухофруктов не страшны дородовые и послеродовые депрессии

Лечебные свойства косточки финика

Из косточек фиников делают отвары для восстановления работы почек и мочевого пузыря, в частности для выведения камней. Порошок их финиковых косточек полезен для применения вовнутрь при поносах, а внешне при загноившихся ранах и кожных язвах. Полезные свойства косточек фиников издавна использовали и для улучшения мужской силы, также как и финиковый мед и сока фиников.

Вредные свойства фиников

При неправильном употреблении, любое лекарственное растение или фрукт может изменить свое действие на противоположное. Иногда даже финики могут причинять вред человеческому организму.

Противопоказаниями к употреблению фиников являются заболевания желудочно-кишечного тракта. Больным сахарным диабетом также не рекомендуют употреблять в пищу финики, как очень сладкий продукт, повышающий уровень сахара в крови.

При выборе фиников стоит быть внимательным, поскольку иногда они обрабатываются химикатами, а процесс сушки не производится. Вместо этого финики вымачивают в специальных растворах.

WomanAdvice.ru>

Чем полезны финики сушеные для мужчин

На прилавки наших супермаркетов поступают финики либо в высушенном, либо в вяленом виде. Они не менее полезны натуральных, но обладают большей калорийностью. Поэтому, финики для мужчин будут полезны только при умеренном их потреблении. Учеными установлено, что представители сильного пола чаще страдают от заболеваний сердечно-сосудистой системы, нежели женщины.

Включив данный продукт в рацион своего питания можно снизить уровень вредного холестерина в крови, очистить стенки сосудов от возможных бляшек. Так, финик оказывает профилактику следующих патологий и заболеваний:

  • Инфаркт миокарда;
  • Инсульт;
  • Тромбоз;
  • Гипертония;
  • Атеросклероз;
  • Тахикардия.

Полезны финики и для пищеварительной системы. За счет высокого уровня глутаминовой кислоты плоды нормализует кислотный баланс желудка. Так, всего пара плодов избавит от изжоги, предотвратит развитие гастрита из-за повышенной желудочной кислотности. Пальмовые ягоды очищают кровь от токсинов, свободных радикалов. Также, специалисты рекомендуют употреблять продукт для профилактики анемии.

Финики — незаменимый продукт для нервной системы. На фоне триптофана происходит активный синтез серотонина — гормона удовольствия. Всего несколько плодов помогут избавиться от стресса, нормализовать сон, восстановить проводимость нервных импульсов. Также продукт улучшает мозговую активность. Поэтому финики рекомендуют употреблять студентам, школьникам, пожилым людям (для профилактики возрастных изменений, болезни Альцгеймера).

Помимо этого, финики оказывают и такую пользу для мужского здоровья:

  • Повышение защитных функций организма;
  • Оказание антиоксидантного эффекта;
  • Повышение энергетического запаса;
  • Утоление голода;
  • Профилактика запоров.

Описание растения

Финиковая пальма, или пальчатый финик, является первым растением, которое было окультурено людьми. Ученые относят финиковую пальму к роду Пальмовых. На сегодняшний день известно до 17 различных видов этого растения. Родиной финика является Африка, а вот выращивать этот фрукт стали еще в древней Месопотамии задолго до наступления нашей эры.

Для всех разновидностей финиковых пальм характерен массивный ствол и жесткие темно-зеленые листья с небольшими колючками по краю. Это дерево цветет не очень крупными соцветиями приятного желтого оттенка. Как правило, в природе растение достигает 25–30 м в высоту. Его плоды славятся своими отличными вкусовыми качествами и являются всемирно известной восточной сладостью. Финики употребляют в пищу в сушенном и засахаренном виде.

Декоративная финиковая пальма широко используется для озеленения жилых помещений, офисных зданий, торговых центров, зимних садов и цветочных оранжерей. Поскольку в домашних условиях эти цветы могут вырастать до 2 м в высоту, очень часто с их помощью дизайнеры разделяют помещение на отдельные зоны.

Финиковые пальмы вырастают до 30 метров в высоту

Финики польза и вред для организма

Финики уникальны по своему составу, включают в себя огромное количество полезных для организма веществ, что делает их отличной альтернативой привычной пище. В финиках содержатся жиры и белки, а также углеводы и вода в больших количествах. Дисахариды имеются в значительном объёме. Благодаря попаданию фиников в организм человека происходит качественное насыщение его крови полезными веществами, что устраняет чувство голода. В финиках содержатся витамины групп А, В, С и К, а также минеральные элементы в значительных объёмах. Наиболее важными из них являются кальций, магний, железо и калий.

Польза фиников для организма

Есть финики полезно для зубов, поскольку они укрепляют зубную эмаль по причине наличия в них фтора и пищевых волокон. Кроме того, финики очень полезны там, где возникает необходимость лечить определённые болезни. Их употребление в пищу способствует укреплению кровеносных сосудов, предотвращается развитие сердечных заболеваний, поддерживает должный уровень функционирование иммунной системы. Финики полезны для почек, лёгких и печени, они способны устранять суставные воспаления. Врачи часто рекомендуют их при повышенном давлении, а также анемии. Это объясняется наличием в составе фиников веществ, способствующих увеличению общего количества красных кровяных тел и уровня гемоглобина в крови. К тому же, естественным образом происходит понижение уровня артериального давления. Для организма финики полезны, поскольку они восстанавливают кишечную микрофлору и поддерживают её на должном уровне. 

Какая польза от фиников для мужчин

Польза фиников для мужчин не подлежит сомнению. Сто граммов продукта содержит в своём составе не менее 300 килокалорий. Наличие в них селена существенно понижает вероятность развития патологий сердца и сосудов. Финики не только могут быстро устранить голод, но и способствуют восстановлению нервной и мозговой деятельности, представляя собой мощный источник энергии. Мужчина, употребляющий в пищу финики, способен в кратчайшие сроки восстановить собственную мужскую силу, если у него имелись с этим проблемы ранее. К их положительным свойствам для мужчин также можно отнести отсутствие в них холестерина.

Польза от фиников для женщин

Финики применяются в различных женских диетах в сухом и свежем виде. В них содержится значительное количество клетчатки, превосходящей в несколько раз показанный диетными предписаниями объём суточной дозы для женщины. Многие диетологи при разработке суточных рационов включают их в состав в качестве прекрасного средства для нормализации обмена веществ.

Финики нормализуют работу кишечника, что очень полезно при необходимости сохранить женщине хорошее самочувствие и высокую работоспособность. Улучшается качество кожи на лице, оно приобретает здоровый цвет и с него сходят угри

Многие женщины даже не подозревают о том, насколько важно для них полноценное функционирование кишечника и как это влияет на их жизнь

Вред фиников для организма

Несмотря на обилие положительных качеств финики имеют ряд противопоказаний, которые следует принимать во внимание при включении их в питательный рацион. Прежде всего, это относится к высокой калорийности продукта

Употребление фиников в пищу чаще десяти раз в сутки может сильно испортить фигуру, поскольку в них содержится до 300 калорий на сто граммов. Также не следует принимать финики в пищу тем людям, которые страдают выраженными аллергическими реакциями. В финиках в больших количествах содержится фруктоза, что делает их употребление в пищу нежелательным для тех людей, которые плохо её переносят.

В финиках много сахара и это исключает их употребление для людей, страдающих сахарным диабетом. Если диабетикам сложно устранить финики из своего питательного рациона нужно хотя бы ограничить их употребление. К тому же, при помощи специальных приборов рекомендуется отслеживать уровень содержания сахара в крови.

Употреблять финики следует в меру, чтобы они приносили организму только пользу и не причиняли вреда.

Виды финиковых пальм для домашнего разведения

  • Финик канарский – такое растение в природе может
    достигать до 20 м в высоту, а толщина его ствола может быть до 120 см в
    диаметре. Такой вид подойдет для оранжерей или холлов офисных зданий и
    гостиниц. Для домашних условий она слишком объемна, хотя и совсем неприхотлива в
    уходе. Она растет как на прямом солнце, так и в тени. Может выдерживать краткие
    заморозки до — 10°С и отлично переносит и засуху, и чрезмерный полив.
  • Финик пальчатый (или обыкновенный) – достигают до 30 м,
    листья – длиной около 6 м.
  • Финик Робелена – наиболее подходящий для выращивания в
    домашних условиях. Она подходит для прохладных и затененных комнат. Это
    растение отлично себя чувствует даже, если окна вашей квартиры выходят на
    северную сторону.  Финиковая пальма дома
    может достигать максимум 2 м. Листья длиной около 80 – 90 см, крона густая и
    темно-зеленая. 

Народные рецепты из фиников

Народные рецепты из фиников имеют широкое применение как в медицине, так и в косметологии. Ниже представлены некоторые распространенные рецепты применения фиников.

Отвары из фиников

Отвары из фиников показаны при инфекционных заболеваниях и гриппозных состояниях. Всё определяется зрелостью плодов, которые применяются при приготовлении раствора. Чем большей зрелости плод, тем лучше конечный результат. Отвары из фиников очень полезны в вопросах профилактики и лечения раковых образований.

На воде

Отвар из фиников на воде показан при необходимости лечить грипп или последствия инфекционного заболевания. При приготовлении отвара используется 60 граммов фиников на один стакан воды, предварительно кипячёной. По причине большого количества железа в финиках их рекомендуется использовать при лечении малокровия.

Злокачественные образования также эффективно лечатся посредством употребления отвара из фиников на воде. Это объясняется высокой концентрацией в этих плодах магния, при нехватке которого и наблюдается развитие раковых опухолей.

На молоке

Отвар их фиников на молоке помогает усилить половое возбуждение и его остроту. Кроме того отвар фиников на молоке хорошо помогает от кашля. Финики на молоке помогут устранить сухой, затяжной кашель. Для приготовления отвара требуются такие составляющие: семь штук свежих фиников и 250 граммов молока. Последовательность приготовления отвара такая. Промытые финики помещаются в кастрюлю, после чего их надо залить холодным молоком и держать на огне до десяти минут. После этого отвар остужается до приемлемой к употреблению температуры. После этого отвар выпивается, а финики съедаются. Применять такую методику лучше всего перед отходом ко сну.

Отвар из фиников с рисом

Отвар из фиников с рисом хорошо помогает при необходимости лечить диарею. При приготовлении промываются пять фиников, после чего они заливаются литром воды и кипятится на протяжении четверти часа. Затем отвар остужается и из фиников удаляются косточки. После чего мякоть следует пропустить через тёрку и залить четвертью стакана жидкости, в которой были сварены финики. Сваренный рис добавляется в приготовленный отвар и перемешивается. Образовавшуюся кашу надо употреблять в пищу в течение всего дня.

Отвар из косточек фиников

Измельчённые косточки фиников применяются для лечения образования камней в почках. Приготавливается отвар из косточек фиников в определённой последовательности. Сначала косточки шести фиников измельчаются в порошок, после чего его заливают половиной литра воды и ставят состав на огонь. После десятиминутного кипячения состав снимается и остужается, затем процеживается. Пить надо натощак за полчаса до еды, трижды в сутки. После расхода приготовленной дозировки следует готовить новую, применяется только свежий отвар. Как правило, хватает пары недель ежедневного приёма для того, чтобы камни начали выходить.

Настойка из фиников рекомендуется для избавления от алкогольной интоксикации организма. Для этого требуется замочить на сутки финики в воде и выпить образовавшийся настой. Принцип действия такой настойки построен на восстановлении в организме человека утраченных по причине употребления алкоголя полезных элементов. В частности, это относится к калию. Для того, чтобы восстановить нарушенный водно-солевой баланс требуется до пяти плодов.

Выращивание финиковой пальмы из косточки

В первую очередь мы берем финиковые косточки и хорошенечко очищаем ее от мякоти. К большому удивлению для этого отлично подходят не только свежие плоды, но и сухофрукты. В качестве страховки можно взять несколько косточек, просушить их и замочить на 2 дня в теплой водичке.

Рекомендуется менять водичку каждый день. В связи с наличием твердой оболочки, не забудьте сделать на косточке небольшой надрез. Таким образом влага быстрее попадает внутрь финиковой косточки и размягчить ее. Такой процесс облегчит выход листочков наружу.

Подготовка посадочного материала

Лучше всего начинать выращивание финиковой пальмы с семян вначале весны. Для гарантии лучше взять несколько косточек, 8–10.  Для начала нужно удалить из них остатки мякоти, затем хорошо промыть в теплой воде. Как бы мы не старались, на косточках могут остаться вредные микроорганизмы, которые могут заразить почву и потом повлечь заражение ростков. Чтобы предупредить это, необходимо поместить косточки на двое суток в теплую воду. Через один день воду желательно поменять. Потом на протяжении одной — двух суток посадочный материал просушить.  Следует иметь в виду, что косточка финиковой пальмы имеет твердую оболочку и чтобы обеспечить быстрый доступ к зародышу, нужно повредить ее целостность.

Возможно придумать несколько способов для этого. Мы же остановимся на одном, на наш взгляд, самом простом и эффективным. Замочите косточки на минутку в теплой воде (не более 70 градусов)

Затем с помощью шила (можно и большой иглы, ее называют цыганской) осторожно, чтобы не повредить семя, проколите оболочку финика. Можно использовать и другие способы после замачивания в теплой воде— надрезать косточку ножом по шву или уменьшить толщину оболочки финика с помощью наждачной шкурки

А кто захочет – может использовать для этого все три способа. Косточек ведь несколько. Можно сказать что косточки (семена) подготовлены. Но тогда ждать всходов придется вплоть до года.

Для того, чтобы значительно ускорить выращивание в домашних условиях их нужно замачивать. Для этого целесообразно использовать ватку.  В нее нужно завернуть каждое семечко — косточку, создать что-то вроде кокона и укладывайте их в наполненный теплой водой пластиковый контейнер или другой подходящий сосуд

Важно его поместить в теплом месте. Когда семена разбухнут – начинается посадка

Полезные свойства сушеных фиников

Ученые подсчитали и выяснили, что еще за 3,5 тыс. лет до нашей эры финики возделывались человеком на территории современного Ирана, Египта и Саудовской Аравии.

А о их полезных свойствах для организма человека прямо таки ходят легенды.

Специалисты утверждают, что человек, питаясь только водой и финиками, может прожить несколько лет.

И это неспроста, в плодах финиковой пальмы содержится ценный комплекс витаминов и микроэлементов, жизненно необходимый для нормального функционирования организма.

Аминокислоты, присутствующие в финиках, обладают такими питательными свойствами, которых нет ни в одном сухофрукте.

Это и пантотеновая кислота, и рибофлавин, и бета-каротин и витамины группы В, витамины С и Р.

Кроме всего прочего в этих сладких, как мед, плодах содержится железо, калий, фосфор, натрий, алюминий, цинк и др.

Полезные свойства сушеных фиников для человека трудно недооценить и тем более переоценить.

Плоды рекомендовано включать в меню питания людям, желающим укрепить иммунную систему, наладить бесперебойную работу главного мотора – сердца, закалить организм против атак вирусов и микробов, снять физическую и мышечную усталость и, конечно же, стабилизировать нервное состояние.

Например, для лечения горла и заболеваний верхних дыхательных путей можно принимать отвар из 50 гр. фиников на литр воды.

Даже косточки фиников обладают лечебными свойствами: в измельченном виде их употребляют для лечения камней в почках.

Однако, как у каждого лекарственно средства, у фиников есть противопоказания.

С опаской их можно есть людям, страдающим диабетом, ожирением и с заболеваниями желудочно-кишечного тракта (особенно при обострениях).

Так как финики повышают артериальное давление, не стоит ими злоупотреблять и гипертоникам.

Наиболее популярное применение финики нашли, естественно, в кулинарии.

Их используют в качестве начинки в самой разнообразной выпечке; готовят с ними плов, салаты, фаршируют курицу или добавляют к мясу.

Однако зачастую финики используют не только как пикантное дополнение к блюду, но и как основной продукт.

Из них готовят пасту, сироп, сахар и даже алкоголь, напоминающий шампанское.

Кстати, можно воспользоваться нижеприведенным рецептом и приготовить удивительно вкусный финиковый торт с нежным кремом.

Для торта нам нужно взять: 300 гр. сушеных фиников, 500 гр. муки, 200 гр. сахара, 100 гр. сливочного масла, куриное яйцо и чайная ложка разрыхлителя.

Для сливочного крема потребуется: банка сгущенного молока и 200 гр. сливочного масла.

Совет: когда будете выбирать в магазине финики, обратите внимание, что они должны быть чуть сухие и чуть сморщенные. Если на поверхности плода вы увидите кристаллы сахара или, не дай бог, плесень, не покупайте такие плоды

Если на поверхности плода вы увидите кристаллы сахара или, не дай бог, плесень, не покупайте такие плоды.

Итак, из отобранных фиников нужно удалить косточку, мякоть мелко нарубить и залить стаканом кипятка; оставить на полчаса.

В это время муку смешать с размягченным сливочным маслом, добавить сахар, вбить яйцо и хорошо перемешать.

Ввести разбухшие финики, еще раз перемешать и разделить тесто на две части.

Каждую раскатать в корж и поочередно выпекать в горячей духовке около 20 минут.

Пока коржи пекутся, приготовить крем, смешав в комбайне или блендере сгущенку с маслом.

Остывшие коржи смазать получившимся кремом, положив друг на друга.

По желанию сверху торт можно украсить кремом, половинками фиников или цукатов, листочками мяты, миндальными хлопьями или любыми рублеными орехами.

Кроме как продукт питания и эффективное лечебное средство, финики нашли свое применение и в косметологии.

Например, очень полезна для кожи лица финиковая маска, она обладает успокаивающими, тонизирующими свойствами, повышает упругость и сохраняет свежий вид кожи.

Для маски нужно взять 5-6 плодов финиковой пальмы и пропустить их через мясорубку (косточки предварительно убрать).

В массу ввести чайную ложку оливкового масла, перемешать и нанести на кожу лица.

Через 20 минут смыть теплой водой.

Ваша кожа будет благодарна такой питательной процедуре.

Чем полезен >> Фрукты >> Чем полезны финики?

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о