Трава золототысячник лечебные свойства и противопоказания

Содержание:

Противопоказания и рекомендации по ограничению приема золототысячника

По наблюдениям народных целителей чрезмерное употребление отваров из этой травы может привести к самопроизвольному выкидышу, поэтому употребление золототысячника беременной женщиной должно быть строго дозировано и быть одобрено ведущим врачом.

Хотя с помощью лечебных свойств золототысячника довольно успешно лечится гастрит, противопоказано употреблять траву при чрезмерной кислотности в желудке и язвенной болезни. Рекомендуется ограничить использование растения больным склонным к жидкому стулу.

При использовании травы для лечения алкоголизма необходимо соблюдать осторожность, так как в случае продолжения принятия алкоголя, отвар золототысячника может вызвать отравление. Так как этой травкой довольно сложно отравиться в силу особенности его вкуса, принимать золототысячник в качестве общеукрепляющего и тонизирующего средства, а также для улучшения аппетита не только можно, но и полезно

Так как этой травкой довольно сложно отравиться в силу особенности его вкуса, принимать золототысячник в качестве общеукрепляющего и тонизирующего средства, а также для улучшения аппетита не только можно, но и полезно.

Средства народной медицины с применением золототысячника

В народной медицине в основном используют отвары и настои из этого растения. Для наружного использования применяется порошок из измельченных лепестков в качестве присыпки.

Настойку этого растения можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Для изготовления потребуется:

  • 1 ст. ложка измельченных цветков.
  • 1 стакан водки.

Настаивают раствор в течение 2 недель, периодически встряхивая емкость с содержимым. Хорошо принимать для улучшения аппетита, как антигистаминное средство и для нормализации желчеотделения.

Для лечения алкогольной зависимости необходимо приготовить отвар: 20 г лепестков заваривают в 2 стаканах кипятка, выдерживают на огне несколько минут и оставляют остужаться на час. После отфильтровывают отвар с помощью марли и дают пациенту по 50 мл 2–3 раза в сутки.

Хорошо раскрываются лечебные свойства золототысячника в сочетании с остальными полезными травами, такими как перечная мята, горечавка, пырей ползучий и многими другими.

Для поддержания функций печени, улучшения желчеотделения и общего восстановления и укрепления организма в народной медицине издавна применяется настойка из следующих ингредиентов:

  • 30 г измельченных цветков золототысячника.
  • 30 г мяты перечной.
  • 1 лимон.
  • 1 литр белого вина.

Лимон необходимо надрезать, добавить траву и залить все вином. Настаивать 2 недели. По истечении этого срока раствор процеживают. Хранить можно в холодильнике. Принимают по 50 г ежедневно перед едой один раз в сутки. Отлично подходит и в качестве общеукрепляющего средства.

Полезные домашние рецепты

Будьте осторожны – трава слегка повышает давление, поэтому не рекомендуется использовать ее гипертоникам и в течение длительного времени.

Чай (настой) для устранения метеоризма

Избавиться от неприятного метеоризма поможет следующий рецепт. 15 г высушенного лекарственного растения 10 минут настаивайте в 250 мл кипятка. Перед каждым приемом пищи выпивайте по 1 стакану чая. Лечение продолжайте до устранения вздутия (как правило, достаточно 1 недели приема). Кроме метеоризма, чай можно использовать для устранения других проблем с желудком, таких как:

  • боль в животе;
  • гиперкислотность;
  • запор.

Настой подходит в качестве терапевтического средства при заболеваниях желчного пузыря и желчных путей, помогает при потере аппетита, заболеваниях крови (улучшает картину белых компонентов крови).

Капли (настойка) от артрита

Для лечения артрита, заболевания, способного доставить много проблем человеку, поможет настойка. В ее приготовлении красноцветник также применяется в сочетании с другими травами. Вам нужно:

  • по 1/4 л 95% и дистиллированной воды;
  • 20 г золототысячника;
  • 120 г апельсиновой цедры;
  • 80 г сушеной черники;
  • 15 г корня аира (более подробно о корне аира можете прочитать здесь).

В смеси спирта и воды (по 1/4 л) 10 дней настаивайте мелко нарезанное растительное сырье. Затем слейте и оставьте постоять около 24 часов. Разлейте в бутылочки для хранения. Пейте по 20 мл утром натощак. Вместе с внутренним приемом рекомендуется растирать настойкой места, пораженные артритом.

Чай от кишечных паразитов

Кишечные паразиты – это не только причина дискомфорта и зуда области прямой кишки. В случае размножения они могут привести к ряду других заболеваний. Вывести паразитов можно с помощью следующего отвара.

Перемешайте золототысячник с полынью (2:1). 2 ст.л. смеси поварите 10 минут в 1 л воды. Настаивайте 1 час. Пейте по 100 мл в сутки. Лечение проводите 1 неделю, после чего пройдите обследование. При необходимости после 2-недельного перерыва повторите терапию.

Чай для бодрости тела и духа

Общая проблема современного общества – психическое и физическое переутомление. Для возвращения бодрости и повышения производительности пейте чай из красноцветника, мелиссы и розмарина. Смешайте равные части трав, залейте 2 ст.л. 1 л кипятка, настаивайте 1 час. Пейте по 100 мл в сутки.

Травяной порошок от мигрени

Растение высушите и измельчите (можете использовать мясорубку). Принимайте в качестве профилактики приступов мигрени по 1 ч.л., размешанной в стакане воды.

Аперитив для хорошего пищеварения

Равные части золототысячника, аира и полыни залейте слабым алкоголем (до 40%), травы должны быть полностью погружены. Оставьте на 3 недели настаиваться, слейте. Пейте, как аперитив.

Отвар от неврозов

Невроз – это общее название расстройств ЦНС, проявляющихся широким спектром симптомов. Облегчить проявления неврозов поможет сочетание красноцветника, ромашки и крапивы (равные части). Залейте 2 ст.л. сырья горячей водой, кратко поварите. Охладите, процедите. Пейте 2 недели по 100 мл в сутки.

Некоторые рецепты

Практикуя лечение золототысячником, необходимо внимательно изучать предлагаемые рецепты, соблюдать дозировку, курсовую продолжительность

Важно предварительно посоветоваться с врачом

При функциональных кишечных расстройствах смешивают в равных количествах зверобой с золототысячником. Заливают три столовых ложки смести прохладной, предварительно прокипяченной водой – 2,5 стакана и настаивают 10 часов (оставляют на ночь). Утром процеживают и выпивают за день примерно через равные промежутки по половине стакана жидкости, слегка подогревая ее.

Для получения средства с желчегонными свойствами потребуется сделать сбор из чистотела, дымянки лекарственной и золототысячника (трава), одуванчика (сухие измельченные корни). Все компоненты следует брать в равных объемах. Утром полчаса настаивают столовую ложку смеси в кипятке – 250 мл. Процеженный настой делят на четыре порции и выпивают до вечера.

Помогает золототысячник при алкоголизме, если смешать его с полынью в пропорции 4:1. Утром заваривают стаканом кипящей воды столовую ложку сбора и кипятят 10 минут. Затем следует двухчасовое настаивание. Употребляют отвар трижды в день по столовой ложке. Уже через 10 суток будет заметно снижение тяги к алкоголю. Курс приема длится до 30 дней.

Для понижения температуры при гриппе готовят противолихорадочный сбор из золототысячника, ромашки и вахты трехлистной в равных долях. Заливают четыре столовых ложки кипятком – 600 мл. Через 30 минут настой готов. Его процеживают и пьют по стакану.

Для нормализации функций суставов при развитии артрита потребуется смешать в одинаковых объемах измельченные корни валерианы, золототысячник и цветки ромашки. Кипятят 30 минут столовую ложку сбора в стакане воды. После остывания и процеживания делят отвар на четыре порции и пьют в подогретом виде.

От глистов делают настойку, помещая в стакан водки две столовых ложки измельченной травы золототысячника. Выдерживают две недели при ежедневном встряхивании. Принимать следует за полчаса до завтрака, обеда ужина по 20 капель, растворив их в столовой ложке воды.

Польза для женщин

Применяется золототысячник в гинекологии, если дискомфорт представляют обильные месячные. Перед завтраком и ужином (за 20-25 минут) пить рекомендуется по 100 мл настоя. Хорошо помогает трехкратное употребление по две столовых ложки отвара (также перед трапезой). Эти средства позволяют восстановить гормональный фон, оказывают обезболивающее действие.

При обнаружении воспалительных очагов в яичниках или матке с вечера заливают охлажденным до теплого состояния кипятком (650 мл) измельченное растение – 35 г. Настаивают до утра не менее 12 часов. Процеженную целебную жидкость делят на 4- 5 порций и пьют в подогретом виде до вечера перед едой.

Чтобы приготовить чай, усиливающий лактацию, потребуется столовая ложка сушенной измельченной травы золототысячника. Выдерживают сырье в стакане слегка теплой воды в течение 24 часов. В процеженном виде пьют по четверти стакана накануне приема пищи.

Используются полезные свойства золототысячника для решения ряда косметологических проблем. При помощи препаратов, приготовленных на базе этого растения, можно остановить выпадение волос, очистить и освежить кожу.

Осветляет темные пятна прикладывание к ним ватных дисков, пропитанных отваром золототысячника. Для приготовления всыпают в три литра воды две столовых ложки высушенной и измельченной травы. Кипятят, пока объем жидкости достигнет 1,5 л.

Лекарственные средства

На основе травы золототысячника, листьев розмарина, корней горечавки выпускается препарат Канефрон, оказывающий на мочеполовые пути противовоспалительное и спазмолитическое действие. Принимая это средство в процессе лечения острых инфекций одновременно с назначенными врачом антибактериальными препаратами, можно уже через сутки снизить температуру, купировать боль. Через неделю состояние значительно улучшается.

Входит экстракт золототысячника в состав лекарственного препарата Нефротон, который эффективно лечит заболевания желудочно-кишечного тракта. Выпускается настойка горькая, одной из составляющих которой является трава золототысячника. Она улучшает аппетит и нормализует пищеварение. Пьют ее за 20 минут до трапезы три раза по 15 капель.

Виды и сорта золототысячника

Золототысячник обыкновенный (Centaurium erythraea)

Или золототысячник малый, или золототысячник зонтичный, или центурия, или центаврия, или семисильник. Данный вид является наиболее популярным у садоводов. Высота четырехгранного прямостоячего стебля может варьироваться от 0,1 до 0,5 м. В верхней части он разветвлен. В первый год роста у кустика формируется прикорневая розетка, состоящая из ланцетовидных листовых пластин, имеющих коротенькие черешки. Накрест супротивные сидячие листовые пластины могут иметь продолговато-яйцевидную либо ланцетную форму, а еще продольные жилки. Щитковидные соцветия состоят из насыщенно-розовых цветков. В их состав входят трубчатые чашечки, 5 чашелистиков, а также венчик с практически плоским отгибом. Цветение наблюдается в июне–сентябре, при этом в августе начинается созревание плодов, которые представляют собой коробочки, в длину достигающие 10 миллиметров. В плодах содержатся коричневые маленькие семена округлой формы.

Золототысячник красивый (Centaurium pulchellum)

Данный вид в природных условиях встречается намного реже. Высота такого однолетнего растения около 15 сантиметров. В сравнении с другими видами у кустиков не происходит формирование прикорневой розетки. Стеблевые листовые пластины являются супротивнорасположенными. Пятичленные цветки окрашены в розовый цвет, а в длину они достигают 0,8 сантиметров, их раскрытие происходит лишь в солнечную погоду. Цветение наблюдается в июле–сентябре. Плод представляет собой коробочку, которая в длину достигает 1,9 см, в ней содержатся очень маленькие семена темно-коричневого окраса. Данный вид был занесен в Красную книгу Латвии, а также нескольких областей России и Украины. Надземная часть кустика (листва, побеги и цветки) используется в качестве лечебного сырья.

Золототысячник лечебные свойства и противопоказания

Общее описание золототысячника

Прежде, чем изучать золототысячник, его лечебные свойства и противопоказания, нужно знать, где он растёт и каким образом можно заготовить это растение для дальнейшего использования и хранения.

Лечебные свойства золототысячника

Просушивают траву в тени в хорошо проветриваемом помещении и в подвешенном состоянии, хранят тщательно просушенную траву также в пучках. Золототысячник после сушки теряет свой аромат, но сохраняет все основные лекарственные свойства.

Краткое описание золототысячника

Польза золототысячника

Если растение золототысячник, его лечебные свойства и противопоказания к применению вызывают интерес, то нелишним будет знать и его состав.

В составе сердушника большое количество полезных компонентов:

Трава золототысячника обладает широчайшим спектром лечебных свойств:

Целительный золототысячник применяется при:

Золототысячник при проблемах с женским здоровьем

Трава целебного золототысячника, его лечебные свойства и противопоказания в гинекологии представляют особый интерес для изучения, поскольку это растение успешно применяется в терапии различных гинекологических заболеваний.

Золототысячник в сушенном виде

При гинекологических заболеваниях применяются такие формы растения:

Настой на траве золототысячника для лечения цистита. Для приготовления этого полезного настоя в одинаковых пропорциях смешиваются:

Лечебная трава #8212; золототысячник

  • Целительная трава золототысячника с её лечебными свойствами (противопоказания нужно непременно учитывать) для женщин после родов является незаменимым средством. Растение способствует восстановлению матки после родов и останавливает кровотечение, укрепляет женский организм ослабленный родами, возвращает утраченные силы;
  • Настой золототысячника применяется для увеличения количества молока во время лактации. Для приготовления такого настоя 12 г сухой травы заливаются 230 мл тёплой воды и настаиваются в течение суток. Употреблять готовый настой необходимо в тёплом виде.

Золототысячник в решении проблем мужского здоровья

Существуют несколько способов приготовления действенных настоек на сердушнике, которые помогают в борьбе с этим недугом:

Растение будет крайне полезно, если мужчина страдает таким недугом, как эректильная дисфункция, но надо помнить, что трава имеет и противопоказания.

Золототысячник в упаковке

Золототысячник при различных заболеваниях

В лечении самых разных заболеваний активно используется трава золототысячника с его лечебными свойствами, это ещё обусловлено и тем, что цена на это целебное средство крайне невысока (надо помнить, что трава имеет противопоказания к применению).

Так копилка народных рецептов подготовила несколько самых эффективных способов избавления от распространённых недугов при помощи целебной травы сердушника:

Настой при проблемах с пищеварительной системой

5 г сухой травы заливаются 100 мл 70% спирта и настаиваются в течение 22 суток. Процеженный готовый настой необходимо пить ежедневно 2-3 раза перед принятием пищи по 12 капель.

Важно учитывать, что при колитах или энтеритах настой нужно использовать со средствами традиционной медицины, иначе никакого эффекта от приёма настоя не будет. Цветы золототысячника

Цветы золототысячника

Настой для лечения вирусных заболеваний

Смешиваются равные части сухого сердушника и ромашки, 55 г сухой смеси заливается 750 мл кипятка и настаивается в течение 45 минут. Готовый процеженный настой делится на 3 равные части, которые необходимо выпить в течение дня.

Настой способствует снижению температуры при простудных заболеваниях, имеет противовоспалительный эффект.

Настой при проблемах с печенью

2 столовые ложки сухого сердушника завариваются литром горячей воды и настаиваются около 50 минут. Полученный процеженный напиток делится на три равные части и выпивается в течение дня на голодный желудок.

Отвар для лечения диареи

Противопоказания к применению золототысячника

Целебный золототысячник, как и любая лекарственная трава, имеет некоторые противопоказания. Его категорически нельзя употреблять при:

  • беременности;
  • в период обострения гастрита;
  • хронической форме язвы двенадцатиперстной кишки;
  • аллергии на какие-либо компоненты травы;
  • склонности к диарее;
  • лишнем весе.

Главное, что во время использования золототысячника нужно помнить не только о его целебных свойствах, но и о противопоказаниях и чётко соблюдать дозировку, представленную в рецептах.

Применение в народной медицине

Горьковатые снадобья пользуются в нетрадиционной практике заслуженным признанием. Из этой травки готовят чаи для активизации пищеварительного процесса и лечения желудочных болезней.

При проблемах с печенью или малокровии рекомендуется принимать вино на основе золотушника. Десенсибилизирующее свойство травы позволяет применять настои из нее при лечении алкоголизма.

Важно! Не стоит глушить горький привкус сахаром, к целебной горечи быстро привыкают. А вот менее горькое лекарство будет хуже действовать.. Кроме вышеперечисленных, показаниями к использованию золотника в народных методах терапии также являются:

Кроме вышеперечисленных, показаниями к использованию золотника в народных методах терапии также являются:

  • перенапряжение;
  • нервное истощение;
  • метеоризм;
  • болезненные сокращения кишечника;
  • энтероколит в хронической форме;
  • малокровие;
  • мигрень;
  • метеоризм;
  • неврастения;
  • грипп;
  • сахарный диабет;
  • отеки;
  • лихорадка, малярия;
  • изжога;

    Горечавка, лавровый лист, кипрейный и каштановый мед также помогут вам избавиться от изжоги.

  • эпилепсия.

Свежевыжатый сок наружно используют для лечения ушных воспалений, а внутрь — при осложнениях в желчном пузыре, печени и желудке. Помогает золототысячник при лечении продуктовой аллергии у малышей.

При этом могут использоваться различные виды лекарства: соки, масла, настои, эссенции, отвары, чаи, компрессы, растирки. Также эту траву включают в ликеры и вино.

Рецепт приготовления лечебных снадобий

Золототысячник, в основном, используется в форме настоев, эссенций, отваров и чаев.

Отвар из золототысячника

Именно золотник обладает феноменальными особенностями, которые позволяют избавиться от тяги к алкоголю, очищают организм и восстанавливают функцию внутренних органов. Кроме того, отвар из этой травы дает возможность легче перенести похмелье.

А рецепт такого зелья прост: 2 столовые ложки золотушника разбавляют стаканом кипятка и проваривают на протяжении 10 минут. По окончании снимают с огня и заваривают 2 часа. Пить 10 дней.

Важно! Дозировка напитков подбирается строго индивидуально, поскольку золототысячник наделен сильными действиями.

Облегчить симптомы гиперацидного гастрита поможет такой отвар. Золототысячник и зверобой смешиваются в пропорции 1:1. Затем 2 столовые ложки этого состава заливают ½ литра кипятка и дают завариться 1-2 часа. Полученное снадобье делят на 4-5 приемов и выпивают на протяжении дня.

Для борьбы с кишечными паразитами рекомендуется такой отвар. По ½ чайной ложки золотушника и полыни залить 200 мл кипятка. Поставить на плиту и протомить 20 минут. После этого зелье процеживается и принимается натощак по 200-250 мл. Курс — 1 неделя.

Настой из золототысячника

Ингредиенты: золотник сушеный 10 г (2 ст. л.), 200 мл кипяченой воды. Траву кладут в эмалированную емкость, наливают воду, накрывают крышкой и парят на водяной бане 15 минут. После того, как отвар будет готов, ему дают настояться 45 минут, отфильтровывают, вынимают жмых и добавляют кипяченой воды, чтобы получилось 200 мл.

Употребляют в подогретом виде для оздоровления пищеварения и стимуляции аппетита по ½ стакана 2-3 раза в день до еды (за 30 минут). Хранят напиток в холодильнике не более двух суток.

Знаете ли вы? К вкусовым особенностям золототысячника прибегают в пивоварении — эта трава добавляется как пряность.

При ангине поможет такой настой: 2 чайные ложки сырья залить кипятком и настоять 20-30 минут. Таким снадобьем рекомендуется полоскать горло несколько раз в день.

При несварении и изжоге можно использовать такой рецепт. 10 г сырья залить 200-250 мл кипятка и дать завариться 2-3 часа. После этого процедить и выпивать по 1 ст. л. перед приемом пищи 3-4 раза в день.

При воспалении слизистой желудка и сахарном диабете можно приготовить напиток из 20 г травы и литра кипятка. Потом траву отфильтровывают и пьют по 50-80 мл перед едой.

Настойка из золототысячника

Действенным считается сочетание золототысячника со спиртосодержащими напитками. Для улучшения аппетита, нормализации работы пищеварительных желез, при метеоризме рекомендуется принимать такую настойку.

1 столовая ложка сухого сырья заливается стаканом водки и убирается в темное место на 10-14 дней. Время от времени лекарство нужно взбалтывать. После того, как напиток будет готов, его фильтруют и принимают по 20 капель за 30 минут до приема пищи.

Знаете ли вы? Существует легенда, что трава названа так благодаря тому, что богач, который ею излечился, раздал 100 золотых беднякам.

Чай из золототысячника

Хороший эффект для нормализации пищеварения, при патологии желчного пузыря и как антисептическое средство оказывает чай из золотника. Чайная ложка размельченной травы заливается 200-250 мл холодной воды и отставляется на время.

При этом нужно время от времени взбалтывать лекарство. Спустя 8-10 часов напиток фильтруется и пьется в теплом виде без сахара и любого подсластителя. Для повышения лактации пьют чай, приготовленный из 12 г травы и 230 мл воды.

Напиток настаивается сутки и пьется несколько раз в день в теплом виде. Такой чай не только увеличивает количество молока, но и повышает качественный состав. Сегодня мы постарались рассказать об уникальном составе и особенностях золототысячника, которые можно использовать как для поддержания иммунитета, так и для исцеления от недугов.

Однако при лечении тех или иных заболеваний важно помнить, что хороший эффект можно получить только в сочетании с традиционными методами и ни в коем случае не использовать целебную траву, как замену консервативного лечения

Особенности золототысячника обыкновенного

Существует мнение, что название культуры произошло от слияния двух латинских слов. Centrum в переводе означает «сто», aurum — «золото». Дословно расшифровать название растения можно, как «стоящее сто монет». По мнению ученых, столь высоко ценился золототысячник в древности.

Сегодня производство золототысячника перевело его из ряда ценнейших растений в категорию доступных. Но от этого не уменьшило его лечебных качеств.

Описание

Золототысячник. Ботаническая иллюстрация из книги К. А. М. Линдмана «Bilder ur Nordens Flora», 1917—1926 годы.

Однолетняя или двухлетняя трава высотой до сорока сантиметров в естественной среде встречается на влажной почве. Произрастает на низинных лугах, по берегам рек, обнаруживается на лесных полянках, реже — на склонах гор. Характерным регионом, где растет трава золототысячник в России, является Кавказ. Севернее произрастает в пригородах Санкт-Петербурга, Уфы, Вологды.

В описании культуры обязательно упоминают длинные прямостоячие стебли и два вида листьев, которые изменяются по мере роста травы. Первый ряд листьев расположен практически у корня, он собран в «розетку», а сами листочки имеют яйцевидную форму. В верхней части стебля располагаются листочки длинные, вытянутые, заостренные. По плоскости каждого проходят три дугообразные жилки.

Цветение наступает в летний период, с июня по август. В это время стебли покрываются ярко-розовыми, небольшими цветочками с отогнутыми краями. Цветы не рассыпаны по побегам, а компактно собраны в «зонтики». В августе и сентябре формируются плоды в виде узких, продолговатых двухстворчатых коробочек.

Сбор и заготовка

Собирают траву золототысячника в период цветения, до наступления осени. Показателем годности растения является зеленый цвет листьев. Если они пожелтели в нижней части, стебель срезают выше, используя зеленые побеги. Обрезают стебли ножом, непосредственно у корня. Травников интересует вся верхняя часть культуры, корень оставляют в земле.

Перед просушиванием стебли связывают в пучки небольшого диаметра. Оптимальна толщина пучков 5-6 сантиметров. Длина побегов в них около 25 сантиметров. Их располагают вертикально, подвешивая на опору. Просушивают в тени, под навесом или на чердаке. Развязывать пучки не нужно, после заготовки продолжают хранение в том же виде.

Трава практически теряет изначальный аромат, однако ее лекарственные свойства сохраняются.

Состав

Лечебные свойства золототысячника и особенности его использования в народной медицине определяются составом, в котором преобладают горькие вещества.

  • Горечи (истинно горькие вещества). Придают траве специфичный, очень горький вкус, что обеспечивает ее воздействие на желудочно-кишечный тракт. Горечи стимулируют выработку желудочного сока и обладают желчегонным эффектом.
  • Алкалоиды. Состав алкалоидов не до конца изучен, однако в нем определено наличие генцианина. Это природное вещество обладает доказанным глистогонным эффектом.
  • Флаваноиды. Вещества, улучшающие тонус сосудов, снижающие проницаемость их стенок. Стимулируют кровообращение, оздоравливают сеть капилляров.
  • Каротины, витамин С. Практического значения эти вещества не имеют, так как разрушаются в процессе хранения.

Объем эфирного масла в сырье незначителен, что исключает наличие устойчивого запаха. В небольшом количестве в нем содержатся жирные кислоты, соли хрома.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector