Все о красной рябине

Влияние на окисление

In vitro (рейтинг продуктов по индексу ORAC)

В результате анализов на окисление in vitro (индекс ORAC) было выявлено, что при сравнении с другими ягодами (и благодаря высокому содержанию фенольных соединений) рябина черноплодная обладает большим антиоксидантным потенциалом, чем другиеягода; ягоды рябины обыкновенной не были включены в исследование. Индекст ORAC составил 158.2-160.2 (эквивалентен тролоксу), и если принять индекс 160 за 100% (в целях сравнения), то бузина имеет 90% мощности, голубика прутьевидная 77%, голубика узколистная 40-55% , голубика высокорослая 9-37.5%, ежевика и черная смородина около 35%, клубника 9-13%, малина 13%, клюква 6-11% и виноград 2-5%.
По меньше мере in vitro, рябина черноплодная имеет довольно высокий антиокислительный потенциал по сравнению с другими ягодами, превосходит голубику и другие тестируемые ягоды.

Анализ крови/клеток

Под серотестом в данном случае подразумевается анализ крови человека (но не учитывается пероральный прием). В ходе серотеста используется культура клеток in vitro, но тест не ориентируется на шкалу ORAC или TEA (упомянуты в предыдущем разделе).
Исследование, в ходе которого измерялась степень окисления от активированных иммунных клеток (ПФЯ), отметило, что концентрация 1-50% сока рябины смягчает окислительные свойства активированных клеток ПФЯ, хотя степень воздействия достаточно слабая, но статистически значимая; считается, что процесс происходит благодаря прямому поглощению свободных радикалов.
Исследование крови пациентов с раком груди отметило антиокислительные свойства аронии, которая оказалась способна нормализовать (снизить) уровень тиольных соединений, таких как глутатион и гомоцистеин, но это свойство не обладает статистической значимостью. 300 мг аронокса (экстракт аронии) никак не влияют на уровень тиолов в крови лиц с высоким содержанием холестерина под наблюдением.
Вышеупомянутые свойства рябины черноплодной, обнаруженные в ходе анализа ORAC, оказались менее значимыми в крови и культуре клеток; рябина черноплодная оказывает благоприятное воздействие, но гораздо меньшее по эффективности, чем предполагает рейтинг по индексу ORAC.

Антиокислительные ферменты

Прием 300 мг экстракта рябины черноплодной (100 мг три раза в день) в течение 2 месяцев снижает уровень ферментов каталазы (18.5%) у лиц с метаболическим синдромом и повышает уровень супероксиддисмутазы (+28.8%) и глутатион пероксидазы (52%).

Влияние на рак

Рак шейки матки

Исследование in vitro с использованием клеточной линии HeLa и гибридного вида аронии сливолистной оказывает антипролиферативное воздействие (вторичное по отношению к про-окислительному эффекту) в этих раковых клетках, что связано с наличием в составе гликозидов цианидина.

Рак мозга

Исследование in vitro на раковых клетках U737 (эпителий мозга) отметило, что инкубирование этих клеток с экстрактом аронии в течение 48 часов понижает регуляцию 4 MMP белков (2, 14, 16 и 17), значение IC50 аронии при этом составляет 200 мкг/мл; это говорит о благоприятном воздействии рябины черноплодной против метастаз. Но гибель клеток, вызванная аронией, была скорее некротическая, чем апоптозная (нерегулируемая против регулируемой); мощность действия значительно ниже, чем у куркумина со значением IC50 15 мкг/мл (апоптоз).

Лейкемия

Другое исследование in vitro, использующее клетки лейкемии, отметило индуцирование апоптоза в фазе G2/M, а также снижение пролиферации клеток. Эти свойства вторичны по отношению к модуляции проапоптотического эффекта, связанного с действием проокислительных ферментов, направленным на разрегулирование митохондриальной мембраны, и проявляются при инкубировании антиоксидантов; эти свойства были также отмечены в нормальных Т-клетках (иммунные клетки).

Список использованной литературы:

Kulling SE, Rawel HM Chokeberry (Aronia melanocarpa) — A review on the characteristic components and potential health effects . Planta Med. (2008)

The Effect of Cultivar and cracking on Fruit quality in Black Chokeberry (Aronia melanocarpa) and Hybrids between Chokeberry and Rowan (Sorbus)

Chemical Components and Characteristics of Black Chokeberry

Polyphenols, Anthocyanins, Ascorbic Acid, and Radical Scavenging Activity of Rubus, Ribes, and Aronia

Aronia melanocarpa phenolics and their antioxidant activity

Total Antioxidant Capacity of Fruits

Effects of Aronia melanocarpa polyphenols on oxidative metabolism and apoptosis of neutrophils from obese and non-obese individuals

Duchnowicz P, et al In vivo influence of extract from Aronia melanocarpa on the erythrocyte membranes in patients with hypercholesterolemia . Med Sci Monit. (2012)

Broncel M, et al Aronia melanocarpa extract reduces blood pressure, serum endothelin, lipid, and oxidative stress marker levels in patients with metabolic syndrome . Med Sci Monit. (2010)

Simeonov SB, et al Effects of Aronia melanocarpa juice as part of the dietary regimen in patients with diabetes mellitus . Folia Med (Plovdiv). (2002)

Pinent M, et al Grape seed-derived procyanidins have an antihyperglycemic effect in streptozotocin-induced diabetic rats and insulinomimetic activity in insulin-sensitive cell lines . Endocrinology. (2004)

Rugină D, et al Antioxidant activities of chokeberry extracts and the cytotoxic action of their anthocyanin fraction on HeLa human cervical tumor cells . J Med Food. (2012)

Sharif T, et al Aronia melanocarpa juice induces a redox-sensitive p73-related caspase 3-dependent apoptosis in human leukemia cells . PLoS One. (2012)

Лекарственные формы красной рябины

Настойка

Нежинская рябиновая водка. Такую настойку употреблять нужно в малых количества, для ее приготовления нужно 2 составляющие:

• 1 кг рябины;
• 1 литр самогона, водки;

Приготовление:

1. Ягоды перебрать, удалить мусор и залить водой. Положить плоды на сухую салфетку и дать высохнуть.
2. Яблочки поместить в стеклянную банку и залить алкоголем, так, чтобы он сравнялся с уровнем ягод.
3. Банку закрыть крышкой и поставить в подвал или любое темное помещение.
4. На следующий день алкоголь нужно долить  и такую процедуру повторять несколько дней подряд.
5. Через 14 дней банку перевернуть, чтобы содержимое хорошо перемешалось.
6. Настаивать напиток нужно 2 месяца, после этого ее можно употреблять.

Настойка из рябины и мяты

Мята придает напитку аромат и убирает горечь, а сахар придает мягкость, благодаря этому пить настойку приятно и легко.

Состав:

• плоды рябины 0,5 кг;
• сахар 50 гр;
• водка 1 литр;
• мелисса по вкусу.

Приготовление:

1. Ягоды промыть и пропустить через мясорубку.
2. Массу переложить в стеклянную посуду и залить водкой.
3. Настоять 15 дней в теплом месте, без проникновения света.
4. Процедить через марлю.
5. Сахар на сковороде превратить в карамель и добавить в настойку.
6. Мяту залить кипятком и подержать 15 минут, отвар добавить.
7. Настойку перелить в бутылки и дать «дойти» напитку недели 2.

Сок

Рябиновый сок с мякотью. Для  приготовления нужны хорошие плоды рябины, которые следует высушить и пробланшировать в подсоленной воде 5 минут, после протереть через сито. Пюре смешать с сиропом, для которого потребуется 2 стакана воды и 200 грамм сахара. Массу переложить в банки и закрыть крышкой, простерилизовать банки  около 13 минут. Сок употребляют при геморрое, опухолях, гипертонии по 1 ложке перед едой.

Напиток

Для приготовления потребуется:

• 6 стаканов сока рябины;
• 1 стакан свекольного сока;
• 1 стакан яблочного сока;
• мед или сахар для подслащения;

Соки перемешивают и подают холодными.

Чай с рябиной и шиповником

Польза такого чая в том, что он оказывает омолаживающий эффект.

Рецепт приготовления:

• потребуются плоды ягоды и шиповника в пропорции 1:1;
• ягоды можно заваривать целыми или же измельченными;
• смесь нужно заваривать по 1 чайной ложке на стакан и пить 2 раза в сутки;
• напиток несет пользу как для взрослых, так и для детей, он помогает улучшить память и укрепить иммунную систему;

От атеросклероза

Потребуется 500 мл кипятка и 100 грамм коры рябины. Кора заливается кипятком и стоит на водяной бане около часа. После того как смесь остынет, ее следует употреблять 3 раза в день до приема пищи.

При цистите

Воспаление можно вылечить при помощи отвара, который приготовлен на основе коры рябины. Для этого следует залить 100 грамм коры банкой воды и поставить на огонь на 10 минут, затем смесь нужно слить и пить вместо чая, остатки заваривать можно несколько раз.

История красной рябины

О свойствах ягод рябины красной ходят легенды. Они не только полезны, но и обладают магическим действием. С давних времен «ведьмино дерево» считают потомком первого священного дерева на земле. Ее плоды, листья и ветви защищали от злых сил, являясь оберегом для дома. Из дерева вырезались посохи, указывающие путь странникам и кресты первосвященникам. В рябиновых рощах возводили часовни, а в монастырских садах дерево обязательно выращивалось и было под особой опекой. По утверждениям теологов из рябинового дерева был сделан и крест на котором распяли Иисуса Христа.

Экстрасенсы применяют рябину для чистки человеческого биополя несмотря на то, что аура самого дерева довольно жесткая и продолжительное соседство с нею может вызвать дискомфорт. В то же время, если прижаться к дереву на некоторое время по народному поверью, можно «выгнать» болезнь. Проводились обряды очищения прохождения через обруч, сплетенный из рябиновых ветвей.

Полезные свойства рябины и противопоказания

Если вы думаете, что рябина бывает двух видов – красная и черноплодная, то ошибаетесь. Только в нашей стране растет более 40 различных рябиновых деревьев. Растения быстро растут и неприхотливы. Полезны тем, что очищают воздух. Плоды дикорастущей рябины не для лакомства, они имеют большую концентрацию дубильных веществ и даже после заморозков, их вкусовые качества нам не понравятся. Ягоды культурных сортов не горчат и в них сохранены ценные качества диких предков.

В 18 веке появилось первое описание чудо-дерева, от которого много пользы. Сегодня красная рябина задействована в официальной фармакопеи более двадцати стран. Красная рябина лечебные свойства имеет, используются в качестве лекарственного сырья ее цветы и ягоды, листья и кора.

Заготовка красной рябины

Заготавливают растение:

• во время цветения – соцветия;
• после заморозков – ягоды;
• в конце лета – листья;
• в середине весны – кору.

Свойства и применение рябины

Чем полезна красная рябина для человека? Прежде всего, она обладает мощными свойствами в виде слабительного, мочегонного, кровоостанавливающего, мультивитаминного, отхаркивающего, жаропонижающего средства. Целебное сырье из растения широко используется в рецептах народной медицины:

• применяют при авитаминозе;
• после тяжелой болезни;
• лечат простуду;
• используют при коклюше;
• при анемии и астении;
• в комплексном лечении печени, почек, дисменореи;
• при маточных кровотечениях;
• гепатитах;
• при диабете;
• дизентерии;
• водянке;
• ревматизме;
• бородавках;
• в лечении грибковых заболеваний.

Состав красной рябины изобилует жизненно необходимыми витаминами группы B, C (которого больше, чем в лимоне) и A, PP и E (сохраняющие молодость). Присутствие микро и макроэлементов в виде марганца и цинка, кремния и магния, пищевых волокон, углеводов и белков, делают растение полноценным лекарственным сырьем и в официальной медицине.

Недавно в «ведьмином дереве» были открыты кислоты сорбиновая и парасорбиновая, которые имеют высокую антибактериальную и противогрибковую активность.
Благодаря амигдалину, содержащемуся в ягодах, устойчивость клеток к кислородному голоданию повышается.

Применение рябины красной в народной медицине

Если подробить плоды рябиновые и соединить с растертыми ее листьями (3:1) можно применять для лечения грибка стопы, удалить бородавки. Обильные месячные приводит в норму настой из сухих плодов на 1 стакан кипятка – горсть ягод. Пить чаем, используя, как заварку. Свежий сок из рябиновых ягод помогает при лечении туберкулеза и диабета.

Настои и настойки рекомендуют при малокровии, проблемах с сосудами. Эффективно используются пюре из ягод при холецистите и потере аппетита. Рябина — средство поливитаминное, и это прежде всего. Потому используйте ее при анемии, для профилактики простуды и гриппа, укрепления иммунной системы.

Простуда и грипп

В качестве профилактического средства с утра натощак нужно пить чай из сухих ягод (1 стаканом кипятка заваривается 1 ч. ложка сырья).

Рябина красноплодная – противопоказания

Средства из лекарственного сырья рябины красной нельзя применять при болезнях сердца (ишемия, инфаркт). Не рекомендуется она и тем, у кого:

• повышенная свертываемость крови;
• высокая кислотность желудка;
• при диарее и гипотонии.

Детям до трех лет рябиновые средства противопоказаны. Столетник желает крепкого здоровья вместе с рябиной красной.

Уход за аронией

Как ухаживать весной

Уход за черноплодной рябиной очень прост. Весной растение нуждается в санитарной и формирующей обрезке, а также в побелке поверхности штамба известью. Производить данные процедуры рекомендуется в последние дни марта либо первые ― апреля. Профилактическую обработку растения надо произвести в апреле, благодаря этому погибнут все вредители и болезнетворные микроорганизмы, которые пережили зиму в коре растения либо в поверхности приствольного круга. В мае арония нуждается в своевременных прополках, и проводить их лучше сразу же после того, как появится сорная трава.

В весеннее время проводят подкормку растения азотсодержащими удобрениями.

Как ухаживать летом

Летом появляется большое количество вредных насекомых, поэтому в это время нужно быть особенно внимательными. Следите за тем, чтобы все растения, находящиеся в саду, были здоровы, и при первых симптомах заболевания либо при наличии вредителей незамедлительно начинайте лечение пораженного экземпляра. Для обработки растения надо выбирать те препараты либо народные средства, которые подходят в данном конкретном случае.

Рябина черноплодная отличается своей устойчивостью к засухе. Однако если в летнее время очень жарко и наблюдается засуха, ее надо обязательно поливать. После полива очень легко рыхлить поверхность грунта и удалять сорную траву.

Уход осенью

Плоды созревают уже в последние дни августа, однако их сбор рекомендуется производить лишь после первых заморозков. В осеннее время саженцы данного растения высаживают в открытую почву. Посаженные растения нужно приготовить к зимовке. Когда у кустарника начнется период покоя, ему понадобится санитарная обрезка. Также аронии понадобится профилактическая обработка, во время которой будут уничтожены все вредители и патогенные микроорганизмы, находящиеся на поверхности приствольного круга и в коре самого растения. Молоденькие экземпляры нужно высоко окучить, при этом поверхность приствольного круга засыпают лапником либо высохшей листвой. Взрослые экземпляры не нуждаются в укрытии на зиму.

Обработка черноплодной рябины

Чтобы сохранить здоровье растения и избежать возможных проблем, кустарник нуждается в профилактических обработках от различных заболеваний и вредных насекомых. Их производят в самом начале весеннего периода до того, как раскроются почки. Для обработки растения используют раствор бордоской жидкости (1%). Обработку в целях профилактики в осеннее время производят после того, как опадет вся листва, при этом для опрыскивания используется тоже самое либо похожее на него средство. Заменить бордоскую жидкость можно раствором мочевины (7%), это позволит не только уничтожить вредителей и возбудителей заболеваний, но и подкормить аронию азотом.

Полив черноплодной рябины

Особенно остро в поливах такое растение нуждается в самом начале периода вегетации, тем более, если наблюдается длительная засуха и жара. Также поливы рябине черноплодной необходимы в то время, когда начнут формироваться плоды. Под 1 куст в зависимости от его возраста следует выливать от 20 до 30 литров за один раз. Выливать воду нужно в заранее приготовленные борозды, которые делаются вокруг растения на расстоянии 0,3–0,4 метров от проекции кроны.

Когда полив будет закончен, и вода впитается в почву, рекомендуется произвести рыхление ее верхнего слоя, а также прополку. Первое рыхление почвы на глубину от 6 до 8 сантиметров вокруг растения нужно произвести в самом начале весеннего периода. Всего в течение лета надо будет провести еще 4 либо 5 рыхлений. Когда с растения будут собраны все плоды, обязательно разрыхлите поверхность приствольного круга и засыпьте ее слоем мульчи (навозом, торфом либо компостом).

Удобрение

Чтобы урожай был богатым, аронии понадобятся своевременные подкормки. Если почва на участке насыщенна питательными веществами, то подкормить растение надо будет всего 1 раз в весеннее время. Так, в почву под одно растение вносится 50 грамм аммиачной селитры, при этом поверхность приствольного круга мульчируется органикой (компостом, навозом либо перегноем).  В том случае, если грунт бедный, то подкормить аронию нужно будет еще и в первые недели лета. Для этого под одно растение выливается 10 литров раствора птичьего помета (10 частей воды и 1 часть помета) либо 1 ведро раствора коровяка (на 5 частей воды берется 1 часть коровяка). В осеннее время, когда будут убраны все плоды, в почву нужно внести удобрения, так, на 1 куст берется 100 грамм суперфосфата и 500 мл древесной золы.

другие песни от Малышам

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  03:00

  малышам
  колыбельная….★~★~★llιlι.ιl ♪ ♫

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  03:53

  Малышам
  и дорога заказана…)

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  03:51

  малышам
  Без названия

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  02:00

  Малышам
  Песенка Леопольда

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  14:22

  Малышам
  Jingle Bells

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  01:19

  Малышам
  Непоседам

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  02:56

  Малышам
  Мы танцуем буги вуги

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  01:35

  малышам
  мяч 2008

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  04:07

  Малышам
  Влюбленный жук

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  03:29

  малышам
  карандашам

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  01:59

  малышам
  Утром солнышко встает..

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  01:49

  Малышам
  Воробушки. Автор Ирина Пономарева

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  03:00

  малышам
  колыбельная….

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  01:51

  малышам
  танец зайчат

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  02:29

  Малышам
  Песенка про домашних животных

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  04:54

  Малышам
  Физкультминутка

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  02:01

  малышам
  Hush Little Baby

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  02:32

  малышам
  A Dream Is a Wish Your Heart Makes

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  02:42

  Малышам
  La-La Lu

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  01:38

  малышам
  Brahms Lullaby (Lullaby and Good Night)

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  02:35

  малышам
  БУДЕТ МИР ВОКРУГ СВЕТЛЕЙ

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  01:21

  Малышам
  Зайки и лиса

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  00:26

  Малышам
  Игра Воробушки в гнёздышках

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  01:11

  малышам
  мы ногами топ топ топ

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  01:10

  малышам
  солнышко и дождик

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  01:13

  малышам
  погреми у ушка

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  02:27

  малышам
  До, ре, ми, фа, соль

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  00:49

  малышам
  ладушки ладошки

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  01:32

  малышам
  Головами покиваем

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  02:04

  Малышам
  Ягодки рябинки

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  00:35

  Малышам
  Паровозик

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  01:13

  Малышам
  Пальчики-ручки

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  03:00

  малышам
  калыбельная….

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  01:34

  малышам
  Танец с мамой

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  01:50

  Малышам
  Весна и малыши.Песня Т. Петровой

• Прослушать
  скачать

  добавить в избранное
  04:50

  Малышам
  Таинственный сон

Полезные и лечебные свойства рябины красной

О лечебных свойствах можно рассказать многое.

Лечебные свойства плодов рябины красной:

• плоды защищают организм от кислородного голодания;
• профилактика анемии;
• пюре помогает вернуть аппетит, если он отсутствует;
• предупреждают развитие раковых клеток;
• выводит шлаки;
• профилактика сердечных заболеваний;
• обладает мочегонным эффектом;
• нормализуют эндокринную систему;

Лечебные свойства коры рябины красной:

• оказывает вяжущий эффект при кровотечениях;
• растертые листья помогают избавиться от бородавок;
• при затяжных болезнях отвар из коры поможет восстановиться организму.

ягодки рябинки красные косынки Скачать бесплатно

.
.
.
.

Исполнитель: 11 — А
Песня: »Мамині ягодки» — Посвята

02:08 Скачать музыку

Исполнитель: Ф.КИРКОРОВ
Песня: МАРИНА-для ягодки)))

03:18 Скачать музыку

Исполнитель: •
Песня: Ягодки (младшая группа)

03:44 Скачать музыку

Исполнитель: А-Кустики, Ягодки
Песня: 03-Пропасть

02:54 Скачать музыку

Исполнитель: Дельфин ягодки
Песня: минус

03:44 Скачать музыку

Исполнитель: Дельфин
Песня: Ягодки(минус)

03:45 Скачать музыку

Исполнитель: Дикие ягодки
Песня: физкультура

03:25 Скачать музыку

Исполнитель: В.Горохов (65 кг)
Песня: Цветочки и ягодки

00:23 Скачать музыку

Исполнитель: Неизвестен
Песня: Песенка про ягодки

03:44 Скачать музыку

Исполнитель: Летние песни
Песня: Ягодки

03:44 Скачать музыку

Исполнитель: песня —
Песня: —ЯГОДКИ — КОКЕТКИ !!!!!!

01:22 Скачать музыку

Исполнитель: ягодки(утюг)
Песня: хайратник

02:53 Скачать музыку

Исполнитель: песня —
Песня: —ЯГОДКИ — КОКЕТКИ !!!!!!

01:22 Скачать музыку

Исполнитель: engineer
Песня: для моей ягодки

01:19 Скачать музыку

Исполнитель: Ягодки
Песня: новогодний утренник 25.12.12

01:54 Скачать музыку

Исполнитель: Детские песни
Песня: Ягодки

03:44 Скачать музыку

Исполнитель: 11 — A
Песня: »Мамині ягодки» — Новий рік

04:05 Скачать музыку

Исполнитель: ягодки
Песня: животный инстинкт

03:31 Скачать музыку

Исполнитель: Детские песни
Песня: Ягодки

03:44 Скачать музыку

Исполнитель: Milen
Песня: Ягодки-цветочки

03:12 Скачать музыку

Исполнитель: Ноль
Песня: грибочки, ягодки

04:34 Скачать музыку

Исполнитель: Ягодки
Песня: Нелепые мысли

04:31 Скачать музыку

Исполнитель: Ягодки
Песня: Калинка-Малинка (RMX)

03:50 Скачать музыку

Исполнитель: *** MILEN ***
Песня: Ягодки — Цветочки

03:12 Скачать музыку

Исполнитель: Granny Smith
Песня: Ягодки

04:16 Скачать музыку

Исполнитель: Ягодки
Песня: застрелил Ленона

02:41 Скачать музыку

Исполнитель: Красные Звезды
Песня: Красные Звезды (live — программа Живые, Наше Радио)

04:18 Скачать музыку

Исполнитель: ВИА «КРАСНЫЕ МАКИ»
Песня: Ночь (Музыка и слова К.Семченко) (2008 — Best Красные маки)

04:23 Скачать музыку

Исполнитель: ВИА «КРАСНЫЕ МАКИ»
Песня: Если ты уйдёшь (В.Добрынин — Л.Дербенёв) (2008 — Best Красные маки)

03:21 Скачать музыку

Исполнитель: Танец девочек
Песня: Ягодки кокетки

01:23 Скачать музыку

Исполнитель: Божья коровка
Песня: Ягодки-Малинки

02:22 Скачать музыку

Исполнитель: Ягодки-кокетки
Песня: танцевальный микс

02:31 Скачать музыку

Исполнитель: Jisun Цветочки после ягодки
Песня: What Do I Do?

04:00 Скачать музыку

Исполнитель: Для ЯГОДКИ )))
Песня: МОЕЙ ЛЮБИМОЙ ПОДРУЖКЕ ***

03:43 Скачать музыку

Исполнитель: Антон Петров
Песня: Ягодки-малинки

00:36 Скачать музыку

Исполнитель: Дикие ягодки
Песня: делай меня

03:24 Скачать музыку

Исполнитель: Dushnillica
Песня: Ягодки-песни (Intro)

00:20 Скачать музыку

Исполнитель: Сид
Песня: Ягодки из облаков, хороша трава

07:18 Скачать музыку

Исполнитель: Русская Народная Песня
Песня: ЯГОДКИ:*

02:52 Скачать музыку

Исполнитель: ягодки детская песня
Песня: минус

03:44 Скачать музыку

Исполнитель: детский танец гр КАРАМЕЛЬ
Песня: Ягодки

03:44 Скачать музыку

Исполнитель: А-Кустики, Ягодки
Песня: 04-Белые Стихи

02:30 Скачать музыку

Исполнитель: Дельфин
Песня: Ягодки (минус бэк демо)

03:33 Скачать музыку

Исполнитель: В тачку Ягодки))бля
Песня: Fruit cocktail

03:21 Скачать музыку

Исполнитель: Ягодки
Песня: что если Бог курит кадабис

05:03 Скачать музыку

Исполнитель: Диско-Сервис
Песня: Ягодки впереди

03:08 Скачать музыку

Исполнитель: …..**……
Песня: Красивая песня, для лучшей ягодки!!!

04:07 Скачать музыку

Исполнитель: Кран Ягодки
Песня: Животный инстинкт

03:32 Скачать музыку

Исполнитель: Песенка для моей ягодки!!!!
Песня: Без названия

03:06 Скачать музыку

Исполнитель: Оксана Егорова
Песня: КАРЕЛЬСКИЕ ЯГОДКИ

02:46 Скачать музыку

Применение рябины в профилактических и лечебных целях

Зная всего лишь несколько вариантов приготовления чудодейственных лекарственных средств из плодов рябины, можно бесплатно пролечиться от надоевших болезней и других недомоганий.

1. Токсикоз при беременности: чтобы избавиться от приступов тошноты в период беременности, съедают по несколько терпких ягод рябины с медом. Они не только уберут рвотный рефлекс, но и пополнят организм витамином С и другими полезными веществами.
2. При ангине: 1 ч. л. сока из ягод рябины размешивают в стакане с водой, полученной смесью полощут горло не менее 3-5 раз в день.

3. При запорах: из ягод рябины выдавливают сок, принимают по 50 мл перед приемом пищи.

4. При анемии, для повышения иммунитета: 2 ч. л. плодов рябины заливают 250 мл крутого кипятка, настаивают 2 часа, добавляют сахар, выпивают на протяжении дня.
5. Головная боль, проблемы со сном: ежедневно съедают по 10-12 ягод перед основным приемом пищи.
6. Бородавки на теле: ягодами натирают проблемные места на протяжении 2-3 недель.
7. Проблемы с кишечником (для его чистки): 1 ч. л. спелых рябиновых ягод разминают ложкой, кашицу размешивают в стакане теплой воды, настаивают 1-2 часа, выпивают на протяжении дня. Такую процедуру повторяют 5-7 дней.
8. При грибковых заболеваниях, экземах и кровотечениям: листья рябины измельчают, наносят на пораженную область.

Многие женщины применяют рябину красную для борьбы с морщинами

При помощи плодов и листьев красной рябины можно избавиться не только от надоевших заболеваний, но еще повысить иммунитет, подтянуть кожу, разгладить морщины на лице. Попробуйте на практике один из предложенных рецептов, проверьте чудодейственные свойства природного лекарства на своем организме.

Польза черноплодной рябины. Состав

Черноплодная рябина отличается низким содержанием калорий и жиров. В 100 г свежих плодов содержатся 47 калорий.

В 100г черноплодной рябины содержится
калории	47 кКал
белки	1,5 гр
жиры	0,2 гр
углеводы	11 гр

Черный цвет ягод обусловлен большим количеством фенольных флавоноидов — фито-химических веществ, называемых антоцианы (560 — 1050 мг / 100 г свежей массы). В дополнение к «экранированию» плодов от солнечных лучей, антоцианы способствуют их вяжущему вкусу.

Всего на 100 г свежих плодов приходится 1480 мг антоцианов, Концентрация проантоцианидина составляет 664 мг на 100 г.

Научные исследования показали, что потребление ягод на регулярной основе имеет омолаживающий эффект и может служить профилактикой от рака, неврологических заболеваний, воспаления, диабета и бактериальных инфекций.

Лабораторный анализ антоцианов в аронии выявили следующие отдельные химические вещества:

• цианидин-3-галактозид;
• кверцетин;
• пеонидин;
• делфинидин;
• петунидин;
• эпикатехин;
• кофейную кислоту;
• пеларгонидин;
• мальвидин.

Эти флавоноидные полифенольные антиоксиданты доказали пользу для здоровья благодаря способности выводить опасные бескислородные радикалы из организма.

Однако полезные свойства черноплодной рябины этим не исчерпываются. Препараты из черноплодной рябины были впервые использованы для ингибирования химически индуцированного рака пищевода у крыс. Они позволили снизить тяжесть заболевания на 30-60%, а тяжесть рака толстой кишки — на 80%.

Лечебные свойства черноплодной рябины оказались эффективными и для снижения сахара в ходе экспериментов над крысами-диабетиками. А в исследовании 2002 года группа больных сахарным диабетом пила 200 мл сока аронии черноплодной каждый день в течение трех месяцев. Результаты показали, что у испытуемых снизился уровень сахара в крови.

Черноплодка и давление связаны – это выяснилось в ходе исследования, проведенного в 2010 году. В нем приняли участие 25 человек, которые страдали от метаболического синдрома, способствующего повышению кровяного давления и уровня холестерина.

В течение 2 месяцев они ели 100 мг аронии. Ученые заметили, что кровяное давление и уровень холестерина испытуемых значительно уменьшились в конце исследования.

Если вы планируете похудеть после зимы, черноплодная рябина является отличным выбором. Ее польза заключается в оказании балансирующего эффекта на организм. Это растение обладает способностью предотвращать накопление телом жира, особенно в области живота.

Плоды этого растения также богаты флавоноидными антиоксидантами, такими как каротин, лютеин и зеаксантин. Последний оказывает фото-фильтрирующее воздействие на УФ-лучи и, таким образом, защищает глаза от дегенерации желтого пятна у пожилых людей.

Чем полезна черноплодная рябина? Она является природным источником многих витаминов-антиоксидантов, таких как:

• витамин С;
• витамин А;
• витамин Е;
• бета-каротин;
• фолиевая кислота;

и минералов:

• калий;
• железо;
• марганец.

Всего 100 г свежих ягод обеспечивают около 35% ежедневного уровня витамина С.