Польза и вред фиников для здоровья организма
Содержание:
- Изготовление основы кроны экотопиария
- Хлеб пустыни
- Как заботиться об экзотическом деревце
- Финиковые косточки для повышения иммунитета
- Финики польза и вред для организма
- Сушеные финики
- Лечебные свойства фиников
- Как вырастить финиковую пальму из косточки
- Применение в медицине
- Правила выбора фиников, подготовка косточек
Изготовление основы кроны экотопиария
Комкаем бумагу в шар, обматываем плотными нитками весь
шар, чтобы бумага не распадалась.
Ножом прокалываем отверстие в шаре для ствола.
Примеряем ствол к основе кроны, основа экотопиария
должна плотно держаться.
Снимаем крону со ствола, приступаем к оклеиванию
половины основы экотопиария финиковыми косточками с помощью термопистолета.
Вставляем ствол экотопиария в основу кроны. Крона
экотопиария получился достаточно увесистая, поэтому для устойчивости мы взяли
две ветки лиственницы.
Далее по кругу приклеиваем 1 ряд абрикосовых косточек.
Второй ряд выкладываем из терновых косточек, косточки
вставляем под первый ряд.
В центр подбираем желудь необходимого размера и
фиксируем. В промежутках между абрикосовыми и финиковыми косточками остались
незаполненные места, где видна основа кроны, там устанавливаем терновые
косточки. Крона экотопиария «Львиная голова» готова.
Фиксация и декорирование ствола топиария
Для фиксации ствола в горшке замешиваем в емкости для
горшка раствор из гипса и воды.
Раствор должен получиться очень густой, иначе будет
долго сохнуть и у нас не получиться зафиксировать ствол, он будет заваливаться.
Вставляем ствол экотопиария в раствор, находим
устойчивое положение и оставляем, для сцепления раствора со стволом.
Сразу декорируем основание раствора арбузными
косточками, накладывая их друг на друга, слегка придавливая в раствор.
Декорируем горшок плотной тканью болотного цвета.
Вырезаем квадрат 20х20 см, края закругляем. Устанавливаем экотопиарий в центр
ткани. 14
Поднимаем края ткани, формируя складки, подвязываем
вязальной ниткой коричневого цвета.
Аккуратно подтягиваем ткань, поправляем складки. Берем
несколько нитей, скручиваем их вместе и подвязываем горшок для большей
декоративности.
На этом мы закончили работу по созданию топиария из природного
материала — финиковых, абрикосовых, терновых косточек и желудя «Львиная
голова», где массив из финиковых косточек создает иллюзию гривы, абрикосовые и
терновые косточки напоминают форму морды, а желудь похож на нос.
Работа получилась достаточно фантазийная и вызывает
разные ассоциации. Топиарий может послужить отличным подарком вне зависимости
от пола, так же экотопиарий «Львиная голова» замечательно впишется в интерьер
дома в эко стиле.
Возможно, наше творчество вдохновило вас новыми идеями.
Желаем успехов в творчестве!
| Комментариев к новости «Топиарий из природного материала «Львиная голова». Мастер-класс» уже 0:
Интересное в сети:
Электронная книга «Лучшие мастер классы по рукоделию».
После этого нажмите кнопку “Получить книгу”.
«Мастерклассы» 2011-2017.
Все статьи на сайте авторские, копирование строго запрещено. При частичном цитировании прямая индексируемая ссылка на сайт «Мастерклассы» обязательна.
Внимание! Запрещено использование выражений в нецензурной и оскорбительной форме. HTML-теги и URL запрещены
Хлеб пустыни
Многие люди считают финики, как сладость, лакомство. Но вряд ли кто задумывается о пользе этого заморского фрукта.
Финики пришли к нам с Востока, где их считали незаменимым продуктом. Очень часто вяленные плоды брали в долгие походы либо в горы, где несколько месяцев выпасали скот. Издавна жители восточных стран, называют плоды финиковой пальмы «хлебом пустыни».
Некоторые древние предания гласят о том, что на землю их принесли боги. Как ни странно, но в дикой природе на самом деле не существует прародителя фиников. Финиковая пальма прорастает только там, где есть люди. Исследователями, а также учеными доказано, что финики известны людям более пяти тысяч лет. При раскопках и обследованиях египетских пирамид, было обнаружено не только изображение финиковой пальмы, но и сосуды, наполненные неизвестным порошком. Анализы показали, что это были толченные косточки фиников. Их добавляли в пищу фараонам и богатым мужчинам Египта. Ведь косточки тропического продукта способствуют повышению мужской силы.
Финикам приписываются магические свойства. Об этом гласят притчи и легенды. Одна из них рассказывает о сорокалетнем скитании Моисея со своим народом по пустыни. Однажды они увидели среди песков оазис с источником воды, окруженным пальмами, на которых произрастали невиданные плоды. Утолив жажду, люди набрали запас воды и прихватили с собой несколько мешков этих плодов. В дороге они ели их по несколько штучек и запивали водой. Эти запасы помогли ми добраться до земли обетованной. Финик очень ценный продукт, который обеспечивает организм человека необходимыми микроэлементами и веществами. Он способен насытить и оздоровить человека, наделить жизненными силами.
Как заботиться об экзотическом деревце
Первый росточек
Данное экзотическое комнатное растение любит свет и хорошо проветриваемые помещения, но не переносит сквозняков. Горшок с растением постоянно поворачивайте на 180градусов, чтобы солнца хватало всем листочкам. Без света листья вытягиваются, растут неравномерно и становятся хрупкими.
Летом поддерживайте температуру 15-20градусов, зимой достаточно и 10-12. Воду для полива отстаивайте, она должна быть теплой и мягкой, без хлора. Поливайте по мере необходимости, избегая переувлажнения и пересушивания. Не забывайте о влажности воздуха, опрыскивайте или протирайте губкой листья.
Весной и летом подкармливайте финик минеральными и органическими удобрениями каждые 7 дней, осенью – раз в 2 недели, в зимний период – где-то 1 раз в месяц. При нехватке питательных веществ листочки желтеют, и деревце останавливается в росте.
Если вы будете терпеливы и внимательны, то при правильном уходе пальмочка, выросшая из косточки, может достигнуть двух метров в высоту. Плодоносить она не будет, так как цветение начинается при достижении фиником только пятнадцати метров. Финиковая пальма из косточки – возможность устроить в своем доме райский уголок тропиков, ведь вы можете вырастить не одно, а несколько деревьев.
Полезные советы начинающим цветоводам
Приведем несколько советов специалистов о том, как вырастить финиковую пальму самостоятельно:
- в комнатных условиях ростки могут появиться иногда и через 5-6 месяцев, но не расстраивайтесь, подождите еще немного;
- перистые листья появятся через 3-4 года, до этого они будут узкими;
- при каждой пересадке увеличивайте количество земли, не забывайте про дренаж;
- горшок выбирайте высокий, а не широкий, так как у пальмы длинные корни;
- нельзя отрезать верхушку финика, ведь именно она является «точкой роста», растение может и погибнуть.
Финиковая пальма в гостиной
Возможные проблемы при выращивании и как с ними справиться:
- коричневые кончики листьев говорят о слишком сухом воздухе, недостаточном поливе или механических повреждениях. Обрежьте пострадавшие части и устраните причину;
- желтеют листья – пересыхание земляного кома, регулярно поливайте и опрыскивайте ваше растение;
- нижние листья становятся коричневыми – просто обрежьте, это естественный процесс роста. Коричневым стал весь финик – это говорит о переувлажнении, стоит сократить полив;
- появляются коричневые пятна на листочках – признак переувлажнения либо низких температур, иногда пятна возникают из-за использования жесткой воды. Удалите пострадавшие части и исправьте ошибки в уходе.
Выращивание финиковой пальмы – дело долгое и хлопотное, но оно того стоит! Если вы будете придерживаться условий и правил по уходу, то отдых в гамаке под тенью пальмы вам гарантирован даже дома!
Финиковые косточки для повышения иммунитета
Еще одна особенность финиковых семян – содержание веществ, способствующих повышению защитных сил организма. Особенно ценным прием домашнего средства будет зимой, в пору активности вирусов, инфекций.
Рекомендуется также давать растительное лекарство детям, склонным к простудным заболеваниям. Готовить отвары, настойки не придется – семена употребляются в чистом виде. Косточки перетереть, используя кофемолку, хранить в плотно закрытой стеклянной таре.
Употреблять ежедневно по 10 гр. порошка. Прием проводить только утром, перед завтраком. Детям дозировку уменьшить наполовину. Сразу не глотать – тщательно пережевать. Запивать большим количеством прохладной воды.
Финики польза и вред для организма
Финики уникальны по своему составу, включают в себя огромное количество полезных для организма веществ, что делает их отличной альтернативой привычной пище. В финиках содержатся жиры и белки, а также углеводы и вода в больших количествах. Дисахариды имеются в значительном объёме. Благодаря попаданию фиников в организм человека происходит качественное насыщение его крови полезными веществами, что устраняет чувство голода. В финиках содержатся витамины групп А, В, С и К, а также минеральные элементы в значительных объёмах. Наиболее важными из них являются кальций, магний, железо и калий.
Польза фиников для организма
Есть финики полезно для зубов, поскольку они укрепляют зубную эмаль по причине наличия в них фтора и пищевых волокон. Кроме того, финики очень полезны там, где возникает необходимость лечить определённые болезни. Их употребление в пищу способствует укреплению кровеносных сосудов, предотвращается развитие сердечных заболеваний, поддерживает должный уровень функционирование иммунной системы. Финики полезны для почек, лёгких и печени, они способны устранять суставные воспаления. Врачи часто рекомендуют их при повышенном давлении, а также анемии. Это объясняется наличием в составе фиников веществ, способствующих увеличению общего количества красных кровяных тел и уровня гемоглобина в крови. К тому же, естественным образом происходит понижение уровня артериального давления. Для организма финики полезны, поскольку они восстанавливают кишечную микрофлору и поддерживают её на должном уровне.
Какая польза от фиников для мужчин
Польза фиников для мужчин не подлежит сомнению. Сто граммов продукта содержит в своём составе не менее 300 килокалорий. Наличие в них селена существенно понижает вероятность развития патологий сердца и сосудов. Финики не только могут быстро устранить голод, но и способствуют восстановлению нервной и мозговой деятельности, представляя собой мощный источник энергии. Мужчина, употребляющий в пищу финики, способен в кратчайшие сроки восстановить собственную мужскую силу, если у него имелись с этим проблемы ранее. К их положительным свойствам для мужчин также можно отнести отсутствие в них холестерина.
Польза от фиников для женщин
Финики применяются в различных женских диетах в сухом и свежем виде. В них содержится значительное количество клетчатки, превосходящей в несколько раз показанный диетными предписаниями объём суточной дозы для женщины. Многие диетологи при разработке суточных рационов включают их в состав в качестве прекрасного средства для нормализации обмена веществ.
Финики нормализуют работу кишечника, что очень полезно при необходимости сохранить женщине хорошее самочувствие и высокую работоспособность. Улучшается качество кожи на лице, оно приобретает здоровый цвет и с него сходят угри
Многие женщины даже не подозревают о том, насколько важно для них полноценное функционирование кишечника и как это влияет на их жизнь
Вред фиников для организма
Несмотря на обилие положительных качеств финики имеют ряд противопоказаний, которые следует принимать во внимание при включении их в питательный рацион. Прежде всего, это относится к высокой калорийности продукта
Употребление фиников в пищу чаще десяти раз в сутки может сильно испортить фигуру, поскольку в них содержится до 300 калорий на сто граммов. Также не следует принимать финики в пищу тем людям, которые страдают выраженными аллергическими реакциями. В финиках в больших количествах содержится фруктоза, что делает их употребление в пищу нежелательным для тех людей, которые плохо её переносят.
В финиках много сахара и это исключает их употребление для людей, страдающих сахарным диабетом. Если диабетикам сложно устранить финики из своего питательного рациона нужно хотя бы ограничить их употребление. К тому же, при помощи специальных приборов рекомендуется отслеживать уровень содержания сахара в крови.
Употреблять финики следует в меру, чтобы они приносили организму только пользу и не причиняли вреда.
Сушеные финики
В финиках много полезных веществ. Эти плоды содержат витамины А, Е и В. Ценность фиников еще и в том, что в них есть аминокислоты, которые очень важны для человеческого организма и отсутствуют в других плодах. К тому же финики богаты кальцием и фосфором, калием и магнием, железом и цинком, марганцем и селеном.
Эти плоды способны укрепить сердечно-сосудистую систему, активизировать работу печени и почек. Очень полезны финики и для людей со слабым иммунитетом. Их нужно добавить в рацион при вирусных инфекциях и кашле. Незаменимы для людей с анемией. Также финики — прекрасное средство для снятия усталости, ведь питательные вещества и витамины, содержащиеся в плодах, приводят организм в тонус.
Кроме прочего, финики помогают нормализовать кислотный баланс в организме. Попадая в кишечник, они способствуют развитию полезной микрофлоры. Врачи рекомендуют употреблять финики при сахарном диабете. Исследования показывают, что регулярное употребление фиников способствует профилактике онкологических заболеваний.
Как видишь, польза от употребления фиников просто огромна. А теперь перейдем к вопросу о том, нужно ли мыть финики перед едой
Важно понимать, что, прежде чем попасть на наш стол, финики проходят длинный путь. В свежем виде они не могут храниться слишком долго, поэтому их сушат
Чаще всего это происходит естественным путем, так лакомство получается самым вкусным и полезным.
Некоторые производители прибегают к методам промышленной сушки в специальных печах с последующим вымачиванием с сахарном сиропе. Это куда менее полезно. После такой обработки финики становятся гладкими и блестящими. Иногда их даже могут обрабатывать пищевым воском или другими консервантами, чтобы плоды приобрели лучший вид и имели больший срок хранения.
При любом способе обработке, при упаковке и транспортировке финики никак не очищают. Поэтому их не просто можно мыть, но и очень нужно. Особенно после обработки, ведь все эти консерванты нужно смыть с плодов перед употреблением, так пользы будет куда больше
Теперь важно научиться правильно мыть финики, чтобы они не потеряли свой вкус и полезность
Как правильно мыть финики
- Основная сложность состоит в том, что сладкие плоды впитывают воду и есть большой риск, что они утратят свой вкус и внешний вид. Самое главное правило — нельзя мыть финики в горячей воде. От кипятка плотная оболочка плода трескается, а мякоть становится вареной. Такие плоды уже непригодны к употреблению.
- Чтобы сохранить финики в целости и сохранности, нужно мыть их правильно. Для начала тщательно перебери купленные финики, ведь даже в промышленной упаковке могут быть испорченные плоды. Ниже будет видео, в котором ты сможешь узнать, как выбрать хорошие финики.
- Затем возьми емкость с прохладной водой и дуршлаг. Мой сухофрукты небольшими партиями максимально быстро. Особо тщательно промывай блестящие ягоды, чтобы удалить весь пищевой воск.
- После промывки выложи финики на дуршлаг и ополосни проточной ледяной водой.
- Теперь высыпь плоды на обычное бумажное полотенце и прикрой другим сверху. Так они должны просушиться хотя бы сутки. После просушки удали из фиников косточки и сложи их в герметичный контейнер для хранения.
А вот и видео, которое сделает тебя настоящим профессионалом в выборе фиников. Больше никаких испорченных сухофруктов, только самые лучшие!
Вот такая простая инструкция, которая поможет тебе сохранить всю пользу сушеных фиников и при этом не потерять их вкус. Финики — вкусный экзотический продукт и кладезь полезных элементов. Соблюдай все правила обработки и хранения этих чудо-плодов, и тогда на твоем столе будет по-настоящему полезное лакомство!
Эта статья была полезной для тебя? Обязательно поделись ею с друзьями!
Екатерина Ходюк
Главное хобби Екатерины Ходюк — литература. А еще она любит смотреть хорошее кино, наслаждаться осенью, гладить котов и слушать группу «Сплин». Увлекается японской культурой, мышлением и образом жизни японцев, мечтает побывать в этой стране. Катя стремится прожить насыщенную, полную впечатлений и путешествий жизнь. Любимая книга девушки — «Невыносимая легкость бытия» Милана Кундеры.
Лечебные свойства фиников
В связи с опасной и трудной работой мужчин, идет большая нагрузка на сердце, велик риск сердечно-сосудистых заболеваний, от которых никто не застрахован. Инфаркт или инсульт может застать человека в любое время и в любом месте, поэтому надо стараться предотвратить и предсказать возможные болезни. Польза фиников состоит в том, что калий, содержащийся в больших количествах в этом фрукте, укрепляет стенки сосудов, сердце, почки, печень. Так как некоторые элементы в финиках обладают кислой природой, то нормализуется баланс кислоты в организме. Еще этот чудесный фрукт прописывают при обширных кровоизлияниях, ведь он может питать кровь. От продолжительной и надоедливой бессонницы могут помочь тоже полезные плоды финиковой пальмы, которые содержат мелатонин, улучшающий психическое состояние и дающий уснуть крепким сном.
Это спасет и при депрессии и стрессе, которых в привычной мужской жизни предостаточно, вернет счастье и радость жизни. Многие мужчины используют это чудо-средство для повышения сексуальной выносливости и при невозможности иметь детей. Эти фрукты могут помочь вылечить заболевание и создать полную семью со здоровыми и крепкими детьми. Очень эффективно сочетаются полезные свойства фиников с теплым молоком. Допустим, стакан теплого молочного продукта и 5-6 плодов финиковой пальмы на ночь избавят вас от запоров утром, потому что они борются с микробами и инфекционными заболеваниями, которые могут ослабить ваш организм.
А для больных анемией и тех, кто страдает ухудшением зрения, тоже будет полезна такая смесь, потому что витамин А, содержащийся в плодах, в сочетании с молоком может поправить ситуацию.
Также финики лечат кашель и грудные заболевания, ведь они рассасывают накопившуюся слизь и способствуют быстрому выздоровлению. Эти фрукты могут помочь и при мужских онкологических заболеваниях благодаря присутствию в своем составе целебных антиоксидантов.
Для мужчин, которые быстро хотят набрать и увеличить массу и наполнить свое тело мужской силой, употребление полезных фиников просто необходимо. В комплексе с хорошими физическими нагрузками и здоровым питанием они вернут подвижность мышцам, создадут рельеф, притянут восхищение женские взгляды и завистливые мужские. Польза фиников для мужчин неоценима, и для общего укрепления мочеиспускательной системы и для желудка они подойдут, сделают вас долгожителем.
Противопоказания
Лучше ограничить употребление этого продукта мужчинам, у которых присутствуют камни в почках, тяжелые болезни желудка и кишечника. Еще надо проверить, нет ли у вас аллергии на этот замечательный фрукт.
x
Некоторые источники утверждают, что финики лечат диабет, но это не подтверждено фактами, поэтому не следует пытать судьбу. Качество продукта необходимо проверить в магазине и спросить о дате сбора или изготовления, потому что некачественные финики могут только нанести вред.
Как вырастить финиковую пальму из косточки
Для посадки потребуются семена, только что извлеченные из спелых плодов. Вполне подойдут косточки из магазинных фиников. Главное, чтобы они были здоровыми, не поврежденным насекомым или плесенью и не успели высохнуть, иначе вероятность получить всходы резко снижается:
- Перед тем как из финиковой косточки вырастить пальму, семена на 24–48 часов погружают в чистую теплую воду. За это время жидкость несколько раз меняют. Процедура поможет освободить косточки от остатков мякоти, что исключит заплесневение попавших в грунт косточек, и ускорит появление ростков.
- Посадку проводят в готовый субстрат для пальм или смесь песка и торфа. Почву умеренно увлажняют, а контейнер ставят в тепло. В следующие 2–3 недели уход за пальмой в домашних условиях состоит в регулярных, но очень осторожных поливах и проветривании.
- Появившиеся ростки финиковой пальмы крайне чувствительны к переувлажнению, поэтому при выращивании в тепличке их регулярно проветривают и удаляют образующийся конденсат.
До того, как косточки будут погружены в грунт, иногда их советуют аккуратно процарапать, чтобы облегчить прорастание. Гораздо полезнее и безопаснее их прорастить во влажном вермикулите. Контейнер с семенами ставят в тепло и наблюдают, чтобы субстрат не оказывался совершенно сухим. В этом случае, через 10–14 дней, как только цветовод заметит первые корешки, косточки переносят в почву и горшки выставляют в тепло на хорошо освещенное место.
Если в положенные сроки росток не показался, не нужно отчаиваться. Возможно, косточка пересохла перед посадкой и для «оживления» ей потребуется больше времени. Иногда проростки финиковой пальмы обнаруживались даже спустя полгода после заделки семян в грунт.
Как в домашних условиях ухаживать за пальмой дальше? В отличие от обычных комнатных растений для финиковой пальмы даже первый горшок нужен весьма внушительных размеров. Саженец с единственным, еще закрытым «детским» листом переносят в емкости по 0,3–0,5 литра. Следующую пересадку проводят до того момента, когда длинный стержневой корень растения проникнет в дренажное отверстие.
Саженцам нужно светлое место, где растение не окажется в темноте, но и его не будет тревожить полуденное солнце. Поливы для финиковой пальмы из косточки и после прорастания должны быть скупыми. Переувлажнение грозит развитием гнили и гибелью неокрепшего растения, но и пересушивать земляной ком не стоит.
Применение в медицине
Многие ученые и специалисты долгие годы изучали финики и доказали, что существует ряд медицинских свойств, способствующих при лечении и профилактики некоторых заболеваний.
- Финики приписывают беременным непосредственно перед родами. В плодах содержится окситоцин, способствующий повышению тонуса матки и облегчению выхода младенца.
- В послеродовой период финики помогут женщине быстрее восстановиться, уменьшиться период кровотечения.
- Кормящим женщинам нужно также употреблять финики. Грудное молоко обогащается всеми витаминами и микроэлементами, в них содержащимися. Молоко становится жирнее, груднички быстрее и надолго насыщаются им.
- Отличное средство при кишечных расстройствах. Растительные волокна, находящиеся в финиках, действуют как мягкое слабительное средство.
- Небольшое количество плодов может сбить повышенную температуру во время простуды, уменьшить головную боль. Содержащиеся в финиках вещества, очень похожи на аспирин.
- Людям, страдающим сердечной недостаточность, врачи приписывают именно финики для укрепления сосудов сердца.
- Полезны финики людям с заболеваниями щитовидной железы. Калий, магний и марганец стимулируют работу щитовидки.
- Финиковая настойка хорошо очищает печень и почки, понижая кислотность в крови, тем самым предотвращая образования песка и камней. Это же снадобье действует как мочегонное средство.
- Используют финики для укрепления зубов. Только нужно обязательно после употребления чистить зубы, так как плоды, из-за высокого содержания сахара, могут стать причиной кариеса.
- Медики считают финики отличным профилактическим средством от ряда инфекционных и вирусных заболеваний. Они укрепляют иммунитет организма.
- Учеными доказано, что при постоянном и длительном употреблении плодов финиковой пальмы, можно предотвратить заболевания онкологического характера.
- Больным гипертонией рекомендуется съедать натощак около 100 граммов фиников. Курс длится три недели, после чего перерыв на 10 дней и снова повторить.
- Финики очень полезны людям, страдающим депрессией и нервными расстройствами. Чтобы поскорее уснуть и сон был спокойным, нужно перед сном съедать 5 плодов.
Существуют также ограничения употребления фиников. Людям, страдающим на хронические заболевания почек, печени и желудочно-кишечного тракта, нельзя есть в сыром виде. Рекомендовано готовить компоты, добавлять во время приготовления каш. Следить за количеством съеденных плодов необходимо людям с избыточным весом тела.
Правила выбора фиников, подготовка косточек
Семечки фиников отдельно не продаются – придется заняться заготовкой ценного элемента домашних лекарств самостоятельно. При выборе сухофруктов руководствоваться простым правилом – покупать только качественное сырье без признаков порчи, следов плесени, гнили, сухих пятен!
Освобожденные от мякоти косточки необходимо подсушить – так ценный компонент для приготовления домашних средств сохранится значительно дольше.
Семечки промыть, позволить стечь воде (если фиников немного, достаточно промокнуть остатки жидкости салфеткой), разложить одним слоем на противнях, застеленных пергаментом. Сушку проводить в помещении, накрыв марлей, тонкой тканью – в духовом шкафу при высокой температуре разрушится часть ценных элементов.
Сухими косточками заполнить стеклянные емкости, плотно закрыть. Сроки хранения при правильной сушке – до полугода.